在当年香港娱乐圈最为鼎盛的时期，可以说是人才辈出，美女到处都是，而且其中不少都不是花架子，而是有真正能拿得出手的真本事，完全可以秒杀现在的一些所谓的小花、鲜肉。香港女明星文颂娴，已经多年没有出现在大家的视野中，有的可能还不知道她是谁，文颂娴19岁参加选美，获得了亚军，当年她凭借着自己清纯，灵动的外表，被亚视发掘，后来被亚视立捧出道。在《天子寻龙》中饰演的碧瑶仙子把文颂娴灵动调皮之感表现的淋漓尽致。1995年，在电视剧《僵尸道长》中饰演余碧心，同年出演首部电影是与成龙合作的《霹雳火》，同时还参演电影《四个32A和一个香蕉少年》、《玻璃枪的爱》。1996年，在《僵尸道长II》中饰演雷秀。
其实那个时候最开始关注文颂娴的并不是在亚视，而胡思无线电视台。只不过那个时候的文颂娴演技没有成熟，最关键的是没有找到恰当的角色，这也在一定程度上制约了文颂娴的发展。之后虽然在TVB演过几次主角，但是后来慢慢的降为了配角。多年来文颂娴一直火不起来，大家或许会记得文颂娴的角色，但是却始终记不得文颂娴的名字，总感觉缺少一个机会。
多年来文颂娴不温不火，大家能记住她的角色，却记不住她的名字，和王子文相比，她缺少一个机会。不过可惜的是她现在已经退出演艺圈了。2012年李梓慎和文颂娴恋爱了四年左右，两个人决定结婚。在结婚时文颂娴有着将近三个月的身孕了，伴娘阵容也很惊人的佘诗曼，汤盈盈等人前来助阵。结婚后不久，就生下了女儿，文颂娴就一心一意的为这个家，老公在外赚钱。自己甘愿做一个全职妈妈。
结婚没多久的时候就爆出来李梓慎公司破产的消息，当时很多人看笑话说这下文颂娴失算了看她什么时候离婚。然而文颂娴和别人想的根本就不一样，她很快就站了出来，替老公奔走宣传，还带着女儿到处走通告参加商演赚钱，让想看她笑话的人都闭上了嘴。这样的文颂娴也让李梓慎很感动，他们两个人的感情反而更好了。
如今的文颂娴已经43岁，不过保养的真的是很好，她的样貌本来就显年轻，现在看还是婉如二十多岁的少女。
