从哪里跌倒，就从哪里站起来。可是现实真的是这样吗？有多少人的跌倒都是在同一个地方重蹈覆辙呢？
人们之所以会在同一个地方一直栽跟头，那是因为大部分人没有尝试着去改变固有的思维模式，一直将自己限定在死循环里，是没有办法进步的。
那什么是死循环呢？人之所以能跌进死循环的陷阱，都是因为“稀缺思维”的存在。直白一点解释稀缺思维，那就是你越缺少什么就越专注什么。
塞德希尔穆莱纳尔曾在《稀缺》一书解释过这个词：“当稀缺俘获大脑时，人们的注意力会集中在紧急的事情上，并将其他事物排除在外。这种专注会让人们从稀缺中获益，也会让人们获得‘专注的红利’。”
由于“目标抑制”的作用，人们在专注于某项重要的事物的同时，就不容易想到其他重要事物。因此，专注也会导致管窥，让人们的视野变狭窄，从而付出沉重的代价。
稀缺的思维会改变我们的思维方式，将一些不好的想法强行植入我们的大脑，我们只能专注于我们缺少的东西。没有一个宽广的视野，人们很难保证下一次不会再犯相同的错误。
其实不管是哪方面的稀缺思维，都会给我们带来心理负担，从而影响我们的思维效率，正所谓好了伤疤忘了疼，用的依旧是以往固化的观念。
一个人之所以会对某些人和事情重蹈覆辙，多半都是因为记吃不记打。
到底还是因为当时的跟头摔得不够疼，如果疼痛没有造成刺激性的信号以及我们主观上经常的记忆，最终这种疼痛就会被我们大脑遗忘。
如果我们没从过去的失败中找到教训，还是因为这次的教训不够深刻。如果没有付出惨痛的代价和难以忘记的阴影，人们很难彻底长记性。
可是人真的只能从代价中学会成长吗？
成长中的痛，可能是一辈子的伤，就算我们不会再栽跟头，那也给我们留下了难以弥补的伤害。有些代价是我们承担不起的。
因此，不要仅仅依赖教训带给我们的警醒，人应该从哪里跌倒就从哪里站起来，拥有一颗理智清醒的头脑，才能保证自己不再重蹈覆辙。
陈中在《复盘—对过去的事情做思维演练》一书中，向读者解释了复盘的意义。
所谓复盘，其实就是一种学习方法，将我们之前做过的事情在脑海中重演一遍，并且试图找出当时做这件事情的思维方式和目的原因，长此以往，我们便可以对一些曾经做过的失败的事情找到规律，并且帮助我们解决问题。
吾日三省吾身，经常自省，可以更好地认识自我。在这本书的作者陈中看来：
“对于复盘来说，回顾、反思、探究、提升，一个都不能少。回顾就是回顾整个过程；反思就是反思事情原因；探究就是探究规律；提升就是提升做事能力。回顾、反思、探究，是复盘的动作；最后，提升，是复盘的结果。”
复盘，可以帮助我们少犯一些相同的错误，在思考类似的事情时拥有标准参考的能力。你只有知道自己曾经的思维模式以及行为发出的前因后果之后，才能保证下一次做选择的时候不会盲目。
我们的大脑也是很会偷懒的，它会根据以往的行为经验得出判断，你不加以思索，不改变原有的思维模式，大脑便会自动生成先前的思维解决方案，仿佛你曾经受的伤都是假象，不管你当时的感受有多疼，大脑都选择自动屏蔽。
所以说不能光依靠大脑的自动生成，为了更好地解决问题，我们需要时常地自省。
除此之外，有的人选择重蹈覆辙，还有可能是因为不甘与不满。他们觉得上一次的失败和遭遇都是意外，属于先前没有预料到的因素，而不是出自自身的问题。
在他们看来，不经历风雨，哪能见到彩虹？正所谓是不见棺材不落泪，不撞南墙不回头。这样的人，多半只有多摔几次跟头才会死心吧。
这是一种很常见的现象，在生活中你得允许有一些不愿服输的人存在。
如果你能保持清醒和理智，并且坚持时不时地自省，相信一些事情上相同的坑你都可以完美地避开，还不让自己再多获得一次教训。
