导语：通常情况下，人们说的青筋并不是指附在肌腱或骨头上的韧带，而是指皮下可见的，较为粗壮的静脉血管。静脉血管壁较薄、弹性较差，即便处于皮肤较薄的位置也不会表现出明显的凸起。
中医学认为身体青筋多，代表体内存在火、热、湿、毒、痰、疹等不良物质。这些物质会严重降低血液质量，对血管有负面影响。血管凸起越明显、颜色越深，则代表血液浓度越粘稠。
长期处于这样的血液条件下，会严重影响内脏器官、血管壁健康，有增大血栓、静脉出血的可能性。也就是说，人体青筋越多代表身体素质越差。
为什么有人手上的青筋会“凸”出来？青筋越多，身体素质越差吗？
青筋出现在手背上
儿童手背静脉纤细脆弱，随着年龄的增长会逐渐变粗。但是如果中青年人手背青筋暴起，考虑腰背疾病的可能性。手背青筋突起的人，常感到过度疲劳，长时间坐着会引起腰酸背痛，疼痛以脊柱两侧为主。一些病情严重的患者也容易出现肌肉紧张、肌肉抽搐、肌肉僵硬等症状。如不及时采取措施，容易造成腰肌劳损。
青筋出现在手掌上
从中医的角度讲，人体手掌内侧情况非常复杂，密集分布大量的经络、神经、穴位。若手掌上出现青筋，根据位置不同可映射几十种不同的疾病，其中以心脏类疾病、血液类疾病、消化系统类疾病最为常见。建议患者及时就医，避免病情加重。
青筋出现在手指上
常言道十指连心，如果人体出现较明显的病理变化，手指也会出现不良反应。食指手掌一侧，从第二到第三指节之间，有一定的纤细静脉，根据病因不同，青筋可能会出现在不同的手指上。
总的来说，这种静脉分布在人体的末端，出现青筋突起，意味着供血有问题。患者可能并发供血供氧不足，影响全身，消化系统和头部最严重。因此，患者往往伴有明显的头晕、头痛、困倦、疲劳等症状。
总结：在青筋暴露非常凸起的情况下，并不能说明每个人的身体有多差，因为有些人是先天的，很可能是由于身体素质不同，造成的这种情况，但是后天的青筋暴露，特别是随着时间的变化，越来越严重的情况下，就应该引起大家的注意，此时应该到可靠的医院门诊进行有目的的检查，尽量尽快越好，以免耽误治疗的黄金时间。
