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买山药,选粗还是细?内行人的4种挑选方法,轻松买到优质山药

山药是人们喜欢食用的一种食材,同时它也有很好的药用价值。在日常生活中,山药有很多种做法,可以把它当成主食,也可以把它当成是一种蔬菜,配合其他菜类烹饪味道会特别可口。

然而,有部分人认为山药这种食材不好烹饪,做出来的菜肴味道不是那么好。除了在味道上有差别之外,做出来的山药菜在色泽上也会相差较大。

实际上,山药的口感不好,不是因为烹饪方法的错误,而是因为在购买山药的时候没有仔细挑选。

其实,山药分为很多品种,有些品种的山药是不适合做菜的,那些不适合作为菜品的山药,烹饪出来的口味自然就没有那么好。

问题来了,市面上售卖的山药有粗有细,到底选粗的好还是选细的好?

其实,这其中有很大的区别‍

在市场上卖的山药中有的山药看起来是圆的粗的,看起来表面比较光滑,而有的形状却是不规则的。有些群体喜欢购买粗的山药,因为其表面上看起来比较完美。

然而看上去长得比较完美,但实际上不适合做所有的菜。只有买到合适的山药,才能烹饪出美味的佳肴。

山药粗细不同,口感也会不一样

市场上卖的两种山药分为粗和细两种形状。粗的山药,我们切开之后可以看到里面的水分比较多,长起来会觉得比较脆,所以这种类型的山药可以用来炒菜。用此种山药炒出来的菜肴在颜色上看起来会比较鲜亮、不发黑,而且味道清脆爽口。

而质地较细的山药,其中所含的水分比较少,吃起来的口感是比较软软的,绵绵的感觉。这种细长型的缺乏水分的山药,适合用来蒸煮,加入汤中或者用来煮粥均可。另外这种软绵型的山药也可以用来当作主食。

如果只凭借粗细来购买山药的话,那就错了。

购买山药除了看粗细外,也要观察颜色和外表‍

不同品种的山药会有不一样的颜色,通过观察其表面色泽,可以辨别出好吃的山药。一般来说口感较为软糯的,山药外皮看起来会比较白,也可以说颜色比较浅。

相反颜色比较深的山药,口感会比较清脆,适合用来炒菜,所以在买山药的时候应该多多观察其表皮颜色。

现在市场上好的山药莫过于铁棍山药,有些群体在购买山药时会分辨不出哪些好,哪些不好,单凭粗细并不能得出结论。

除了看粗细和颜色外,也可以观察山药截面

在购买山药时可以掰开观察话,可明显看到铁棍山药的截面会有拉丝,而其他山药掰开之后,则不会看到有这样的效果,原因就在于铁棍山药含水量较少。

此外品质较好的山药,外表看起来会有一些不规则,会看到比较长的根须,因而表面也不是特别光滑,这种类型的山药不适合做菜,只能用来煲汤、煮粥。

而那种适合做菜的生意看起来会比较平整光滑,外形是又长又直的形状。在购买的时候可以观察区别。

到底买粗山药还是买细山药,归根到底在于是用作何种用途。

如果想用来煮粥喝汤的话,可以选择面山药,如果想用来烹饪菜肴,则可选择脆山药。

责任编辑: 宋云  来源:养生指南君 转载请注明作者、出处並保持完整。

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