鼻子上的小黑点是很多美女的难题，但她们无力解决。
我照镜子，看到黑头就想挤。然而，不到两天它就会生长。顽固性黑头，是洗面奶不够干净吗？另外由于青春期饮食不规律，脸没洗干净。现在它会导致脸上出现许多黑头粉刺。我该怎么办？黑头永远不会停止。我迫不及待地想一天洗十次脸。
通过网友们的讨论和网上的一些谣言，我们可以看到很多人认为黑头是长期不洗脸造成的，并提出要彻底清洁后才能去除黑头。那么真的是这样吗？
黑头是怎么形成的？为此，我们专门采访了相关专家——中国医学科学院整形外科医院激光美容中心主任、教授、研究生导师黄。
其实黑头的形成与我们皮肤的毛孔结构有关。事实上，毛孔是我们毛囊和皮脂腺的一个常见开口。如果毛孔太大，意味着我们有体积来收集这些皮脂。如果这个体积更大，它会收集更多的皮脂。另外，如果我们的排出因子不好，这些过多的皮脂就会堆积在毛孔里。然后，如果它接触到空气中的污垢和灰尘，就会变成黑色状态，空气氧化后会变大或变小。如果后天采取一些不恰当的措施来破坏这个毛孔或者让它变大，可能会进一步加剧你黑头的形成。
专家告诉我们，黑头是综合因素造成的，并不是说不洗脸就会有黑头。这与皮脂分泌旺盛、毛孔粗大、不正确的生活习惯和护肤习惯有关。
那么如何才能有效去除黑头呢？
首先从黑头形成的原因来说，第一点就是皮脂分泌过度旺盛，所以我们可以通过调整生活习惯来调节皮脂分泌，包括正常的日常生活和清淡的饮食。第二点跟我们毛孔大有关。如果毛孔太大，我们可以通过一些光电(美容)手段缩小。这样，装皮脂的容器就变得小很多，黑头的概率也会小一些。目前我们相对适用的方法是由轻到重，可以采用光子嫩肤，这是一种完全无创的方法。目前，有一种新的皮秒激光也可以改善孔径。如果感觉毛孔太大甚至伴有痘印，我们会采取更强烈的去角质点阵激光来改善毛孔。最后，我们的护肤也很关键。大家总觉得洗的越干净越好，不会有黑头。事实上，过度清洁对皮肤有害。在这种反复的伤害下，我们的皮肤会变得粗糙，老化的角质会增加，进一步堵塞毛孔，导致黑头的形成。所以毛孔(结构)跟你的生活习惯和护肤习惯有关。
