说到血栓，更多的人想到的是动脉血栓，如脑梗、心梗等，却很少人去关注静脉血栓。
但是相信大家会对下肢静脉曲张比较熟悉，而且在中老年朋友身上非常多见。静脉血栓多是由下肢静脉曲张发展而来的，而且也是静脉血栓的一种典型症状。
一旦这些血栓脱落，随血液运行至肺部时，就会导致肺栓塞，一旦出现这情况，比心梗、脑梗更容易致命。
而且据统计，肺栓塞发病前80%的人是没有任何症状的，让人防不胜防。
出现下肢静脉曲张就会导致肺栓塞吗？
下肢静脉曲张与下肢静脉血栓是不同的两种疾病，只是下肢静脉曲张时容易导致血液流动慢，血液处于高凝状态，从而形成血栓，导致下肢静脉曲栓的形成。
而且下肢静脉血栓形成也并不是一定会导致肺栓塞，是血栓脱落才容易导致肺栓塞的。一般多在血栓形成的前2周内最容易导致血栓脱落，导致肺栓塞。
所以不要因为出现下肢静脉曲张就非常忧心，只要注意治疗及改善，多数情况下还是不会导致这么严重后果的。
但是要明白，一旦出现血栓脱落，导致肺栓塞的话，就很可能危及生命，所以也别不当一回事。
出现下肢静脉曲张时，注意这4点，或可预防静脉血栓的形成
1.避免长时间站立，但也不能长时间卧床不运动
站立时，下肢处于重力的压迫下，不但容易导致下肢静脉曲张，更会加重下肢静脉曲张的病情，所以一定要避免。
但是不能因为怕加重下肢的负担就长时间卧床不动，那样血液流动更慢，更容易导致血栓的形成。
当然，也不能剧烈运动，那样很容易导致血栓脱落，加大肺栓塞的风险。
2.避免跷二郎腿
很多人都喜欢跷二郎腿，觉得非常舒服。的确，偶尔短时间内跷一下二郎腿，可以有效放松腿部肌肉，这是没有问题的。
但是如果长时间跷二郎腿，会压迫到下肢静脉，导致血流不畅，很容易引起静脉炎，尤其是静脉曲张的患者，很容易形成血栓，所以一定要避免长时间跷二郎腿，就算偶尔，每次也不能超过10分钟。
3.长时间行走应穿医用弹力袜
长时间行走时，会加重下肢的负担，尤其是下肢静脉曲张的患者，很容易导致下肢压力过大，血液回流不畅，从而增加血栓形成的风险。
而医用弹力袜可以有效缓解腿部70%~90%的压力，还能促进血液的回流，对于下肢静脉曲张的患者有很好的缓解作用。
4.多喝水
血栓的形成还与血液高凝状态有关，多喝水可以避免血液黏稠，从而减少血栓的形成。
当然，多喝水是需要多喝温开水，而不能喝饮料、奶茶之类的饮品，要不然高糖、高盐、高脂，也会导致血液黏稠，从而加重病情。
