都说“牙疼不是病，疼起来要人命！”，牙痛这件事真是谁痛谁知道，尤其是当准妈妈们在孕期遇上牙疼，妊娠期里很多药都不能乱用，牙疼起来更是难熬。而且，孕期口腔问题不只是疼一疼就算了，还可能会对胎儿造成影响，严重者甚至可能造成流产，孕妈们可一定要引起重视。
还记得之前网上有报道了一则新闻，来自广西南宁的一位准妈妈，就因为牙周疾病而引发严重感染，怀孕已9个多月的准妈妈和腹中胎儿都双双不幸离世。
一夜之间，痛失至亲，这种遭遇对于任何人来说都很难接受，这位准妈妈的家人们更不明白为什么一个小小的牙齿疾病，会出现大人和小孩双双身亡的严重后果！
这个悲剧的发生，也给所有的孕妈妈们都敲响了警钟：孕期牙病，可一定一定要引起重视！
不少网友们在唏嘘感叹的同时，也是纷纷发出提醒：孕期牙病，一定要重视，该治一定要治。
更有宝妈提醒道：要怀孕的女生，在备孕期就应治疗好牙病后再怀孕，牙病引发的感染要人命！
的确，口腔疾病会滋生细菌，这些细菌毒素一旦进入孕妈妈的血液循环系统，就很容易通过胎盘影响到胎宝宝的正常健康发育，导致严重后果。相关研究也表明：患牙周炎的准妈妈早产率（少于32周）是正常孕妇的5~7倍，生出低体重宝宝或围产期宝宝的死亡率较正常者也会高出15%~30%。
可见，孕期口腔问题真的是不容忽视，而且更应防患于未然！
为什么很多孕妈在孕期里都容易牙疼？
1、激素分泌影响
在孕期里，孕妈体内的绒毛膜激素会迅速增加，内分泌系统也会发生很大的变化，这些变化会使得牙龈部分的毛细血管弯曲、扩张、弹性减弱从而导致血液不畅，血管壁通透性增加。
尤其在孕期的前3个月，孕妈妈很容易会出现牙龈出血、肿胀等问题，从而引发牙龈炎。
2、智齿容易发炎
孕妈妈在孕期里由于身体激素分泌的改变，容易加重牙龈原有的炎症导致急性发作，尤其是对于有智齿的准妈妈，更容易受到牙痛的困扰。但孕期里又不适宜拔牙，特别是在怀孕前3个月和后3个月，拔牙很容易引起子宫收缩，导致流产和早产。
3、孕早期反应的后遗症
不少宝妈在孕早期都容易出现恶心、呕吐等症状，而宝妈在刷牙的过程中容易刺激口腔环境，又会加剧孕期的不适感，这就导致不少宝妈为了避免这种不适而干脆偷懒不刷牙。
与此同时，孕吐容易使得口腔中的酸性物质增加，宝妈若是经常不刷牙，口腔长时间处于酸性环境中，牙齿牙龈也更容易生病。
4、饮食的改变
孕期里，宝妈的进食量和进食频率都会有所增加，而且通常都更喜欢吃酸、甜口的食物。这些饮食习惯的改变，尤其是饮食节律和口味的变化会让口腔里积攒不少食物残渣，若是这些食物残渣得不到及时清理，留在口腔里就容易让细菌快速繁殖，从而导致口腔问题。
为了避免孕期碰上牙疼，准妈妈该怎么办？
1、孕前做个全面的口腔检查
准妈妈们在计划要孩子之前，就可以先提早3~6个月到专业的口腔医院做一次全面的口腔检查，排除一些孕期里容易导致口腔问题的隐患，如拔除长歪或有炎症的智齿等。
2、孕期注意口腔健康，认真刷牙
孕期里，准妈妈们更不应忽视口腔卫生，哪怕孕期刷牙的反应比较不适，早晚两次认真地刷牙也是不可少的。此外，如果宝妈孕吐后，还可用温开水或孕妇专用漱口水冲洗口腔，以降低口腔内的酸度，保护牙齿健康。
3、适当调整饮食，守护牙龈健康
准妈妈在孕期里的饮食应尽量避免酸性或较甜的食物，如话梅、柠檬、陈皮等，以免牙齿受到侵蚀，造成牙齿敏感。
另外，准妈妈在正餐时也可以适当多吃一些，以免短时间内多次进食。若是两餐之间真的觉得饿了，需要补充体力也建议首选鸡蛋、牛奶之类。
4、万一出现口腔问题，及时就医
通过上述的新闻我们应当认识到孕期牙疼的严重性，一旦准妈妈在孕期里出现了口腔问题，千万不要不当回事，觉得忍忍就过去了，这很可能把小问题拖成大毛病。应及时去专业的医院诊治，尽早解决问题。
准妈妈在医院就诊时，可以先提前主动告知医生自己已经怀孕或是正在备孕，以便医生采取零风险或低风险的治疗方式。
