在我们日常生活中，男性朋友其实也是非常害怕衰老的，但是随着年龄的增长，衰老是我们无法避免的一种生理历程，希望男性朋友一定要用正确的心态去面对。
其实衰老到来之前，身体会向你发出很多的小信号，如果你能够及时发现，及时保养的话，也有助于延缓衰老的到来。男人身体若出现4种丑态，别躲了，可能是衰老正在和你打招呼
男性开始衰老时，四种迹象比较明显，第一个会让很多人表示无奈
毛发脱落。
我们都知道随着年龄的增长，身体内的激素分泌水平会逐渐的降低，对于男性朋友来说，体内雄性激素分泌也会逐渐的减少，这样就会影响到身体毛发的生长，很可能出现毛发脱落的情况，男人的头发，腿毛也会变得越来越少。
当身体出现这种迹象的时候，那么别忽视，这很可能是衰老正在和你打招呼，虽然你表示无奈，但是也一定要正视，及时的调理才能够有利于延缓衰老的到来。
皮肤长皱纹
随着年龄的增长，岁月会在男人的脸上留下很多明显的痕迹，男性朋友的皮肤会长出很多明显的皱纹，而且还会出现皮肤下垂长斑的丑态。
如果男性朋友出现这种丑态的话，那么别忽视，这很可能也是衰老正在和你打招呼，希望你在平时要好好的呵护自己的健康，学会护理自己的皮肤，这样才能够有助于延缓衰老的到来。
体力下降。
年龄是检验一个人体力的重要标准，而体力也是衡量一个人是否衰老的重要标志。我们都知道，随着年龄的增长，男性朋友的体力也会慢慢的下降，其实这也是衰老的一种标志。
但是如果男性朋友在平时非常注重个人的保养，经常参加体育锻炼，体力下降得也并不明显，这样的话能够有利于帮助延缓衰老的到来，而且还能够提高身体的机能。
免疫力下降
相对来说男性朋友的抵抗力和免疫力要比女性朋友高出很多，但是随着年龄的增长，身体的整体素质也会随之而下降。
如果衰老向你靠近的时候，男人的免疫力下降会非常的明显，经常会出现体弱多病的情况，稍微遇到点气温变化或者流行性病毒，就会出现感冒发烧等各种不良的情况。
如果男人有这种情况的话，那么别忽视，这很可能也是身体衰老的重要标志，希望你在平时要适当地锻炼，这样才能够增强抵抗力和免疫力，延缓衰老的到来。
如果男性朋友以上这几种情况一个也不占的话，那么恭喜你说明身体保养得还不错，还处于年轻态，这样衰老也不敢靠近你。
