中老年人身体抵抗力下降，同时免疫力不强，这很容易被疾病侵袭，尤其是脑梗，是严重影响其健康的疾病，在生活中也有人被这样的疾病所困扰。
如果中老年人在睡觉时有异常，尤其是这4 个表现出来时，就要注意一下，有可能就是脑梗要来了：
1、频繁头晕：脑梗不是突然一下子就发生的，只是在到了一定程度后会发作，而在此前，是会有一些信号出现，比如中老年人出现头晕的感觉时，这是因为其脑部血管开始变得狭窄，大脑会有轻微缺氧的症状，尤其是睡觉时，或是在久坐后，突然出来会有明显的感觉出现。
2、经常犯困：中老年人睡眠质量会不断下降，晚上休息不好，白天就会有犯困的情况，这是因为大脑疲劳感增加，没有得到好的休息形成的。偶尔这样是属于正常的，可是如果经常如此，那么就要考虑是不是脑梗在作祟了。
3、肢体麻木：人在到了一定年龄后，身体会变得不由自己，尤其是会出现手脚不灵活的情况发生，这是相对来说正常的现象，但如果是在某个阶段突然发生这样的情况，已经严重影响了健康与生活，比如东西拿不住，走路总是摔倒等，这就有可能是脑梗形成了。
4、情绪不稳定：大脑既可以控制我们的肢体，同时也是控制着我们情绪的系统，如果它有问题出现，那么身体与心理都会有所反应。如果近期发现自己家里的老人有烦躁、脾气大、情绪异常的情况，有可能与脑部疾病有关，并且很大的原因是出现了脑梗，需要做一个检查来确诊。
如果一旦发现可能是脑梗的现象，及时治疗是关键，一旦脑梗发作，没有更好的治疗方法死亡率是极高的，因此一定要做好工作。想要健康身体，避免疾病的发生，有好的生活环境，饮食正常，保持好心态是极重要的，尤其是中老年人，更要学会保护自己。
大脑对我们的重要性在此就不用多说了，如果脑梗形成，不仅是对身体带来的伤害大，对于我们心理也是有极大压力的，为了避免这样的情况发生，在出现以上这些表现时，一定要重视起来，通过及时有效的治疗，还自己一个健康身体。中老年人做好自己的护理工作，就是子女最大的幸福。
