汽车刹车油一般在2年或3万公里左右就需要更换一次；对于经常跑高速或里程跑的比较多的车辆，也可以适当延长刹车油的保养时间和里程，但最长不要越过3年或4万公里，因为刹车油有一定的保质期，长期不更换刹车油会影响刹车性能和制动效果。
其实，汽车刹车油的作用就是保障刹车系统正常工作的油液；当汽车长时间刹车时，此时刹车片和制动盘之间的摩擦产生热能，而刹车油就是为了防止刹车片和制动盘之间的热能降下来，并防止其它气体干扰，最终达到最佳的制动效果。
（如上图所示，保养师傅正在更换刹车油）
有车提示：当车辆的刹车系统出现故障时、制动效果下降时、制动系统警告灯亮起时，就要第一时间检查车辆的刹车片和刹车油，并及时更换和保养刹车系统。
