随着糖尿病的人数逐年递增，糖尿病肾病患者的人数也不在少数。
2013年研究显示：中国患有糖尿病人数高达1.139亿人，其中糖尿病肾患者就占了21.3%，由此我们可以推断出，在中国糖尿病肾患者人数高达2430万人。
尿毒症简单来说就是肾脏产生尿液的能力没有了，而透析治疗就是人工肾的意思。尿毒症是肾衰末期的表现，一般常见于15~50岁的人群，最终只能通过透析或肾脏移植才能维持生命。
01
引起肾衰竭的原因有哪些？
严重感染
各种严重感染，尤其是败血症导致的肾缺血可以诱发肾衰竭，烧伤、严重骨折等造成的感染也是肾衰竭的病因。
外科手术
手术中使用的麻醉和镇静药，造成的组织创伤、失血等是肾衰竭出现的一个原因，产科的并发症如妊娠疾病、大出血等因素都是肾衰竭发生的原因。
劳烦过度
如果长期疲劳，参加一些重体力劳动，这样就容易损伤到脾肾。长期酒色过度，也容易肾脏受到损害，所以为了自己的身体健康考虑，我们应该注意平时不要过于劳累。
药物因素
如果患者应用药物不当，如应用氨基甙类抗生素、布洛芬等非甾体类消炎药，以上药物均可以引起肾功能衰竭。
疾病因素
如慢性肾小球肾炎、糖尿病、高血压等疾病，以上疾病若控制不好，病情进一步进展，均可以引起肾功能衰竭。
02
肾衰竭“刚萌芽”时，身体隐约有4个异常，别硬撑到“尿毒症”
身体水肿加重
当慢性肾病患者早期水肿时，表现为晨起眼睑浮肿，或下肢有轻度浮肿，直至进入慢性肾衰竭阶段，则浮肿将波及到身体的各大部位。
如：颜面、双下肢，甚至腹水、肺水肿、心包积液等。身体出现水肿可不能小视，需要注意及时就医确诊病情。
排尿异常
尿频、尿急、尿痛：尿频指排尿次数增加（正常人白天平均排尿4-6次，夜间0-2次）。尿急指一有尿意即要排尿或刚排完尿又急着要排，常常急而不能自控。
尿痛指排尿时尿道产生痛疼或烧灼感。这三个症状并存是泌尿系统炎症的特征性表现。
吃不下饭、皮肤症状
肾功能衰竭还会导致体内的酸碱度失去平衡，这时候会出现代谢性酸中毒，影响的就是肠胃的功能，会没有胃口，吃不下饭容易呕吐反胃。
同时因为肾脏不能维持它的排毒功能，毒素在皮肤中存留，就会有皮肤发痒等症状。
莫名乏力、腰酸背痛不间断
肾衰竭说穿了就是肾功能逐渐衰退的过程，而在这个过程中受体内代谢的影响，患者也会有疲惫异常的感觉。
同时还会伴随腰酸背痛等异常，经过休息后症状也得不到缓解。几乎90%以上的患者在肾衰早期都有类似表现，但因症状太过普通而被忽视，从而给了肾衰足够的发展时间。
03
常做4件事，预防肾衰竭
增强体质
预防肾脏病的最主要措施，是加强身体锻炼，增强机体的抗病能力。锻炼身体的方式有多种，散步、长跑、跳舞、登山、划船、武术、气功、太极拳等，皆有利于增强体质，提高机体抵抗力，防止感染细菌病毒后免疫反应性损害的发生。
饮食三多
三多是多纤维、多蔬果、多喝水。为了维持身体机能，每日应摄取3至5叠蔬菜，一碟分量相当于100公克生菜沙拉，如果是烹煮后的蔬菜，一碟分量约可平铺直径15公分的盘子，并补充两份水果。此外，常人每日也应喝足2000至2500毫升的白开水。
戒烟戒酒
因为酒精刺激性大，容易加速肾脏周围血管的病变，有部分人高血压性肾病来袭也是饮酒过多让血压波动会有的结果。当然，大量吸烟会获取里面的有害物质，同样不利于肾脏保养，需要通过戒烟戒酒来维持肾脏健康状态。
用药谨慎
药物要在使用后发挥药效，多余的药物会通过肝肾代谢掉，才能保存内部环境稳定。若持续乱用药物，而这些药物本身会伤害肝肾，久而久之就容易引发不良后果。如果可以安全用药，谨慎用药，能改善疾病的同时更好保护器官。
原文网址：https://kknews.cc/health/9kor42b.html
