你肯定希望笔记型电脑随时有充足的电量应付随时需要，但你肯定也知道充电会造成笔电、手机和其他便携式设备的电池。那么，你应该让笔记型电脑一直插著电源插头吗？这么做会对笔电造成不良影响吗？大家在为笔电充电池会产生的小疑惑，这次我们来为你解答。
一直让笔记型电脑插著电源插头究竟会不会有问题？
首先，接受没有所谓的“完美解决方案”
在我们深入讨论笔电电池的来龙去脉、最佳充电策略以及笔电厂商对此的看法之前，老生常谈地先来讲讲对电池寿命的观点。
电池就是一种消耗品，仅仅是因为手机或笔电中的电池在需要更换之前可以用个数年，并不能改变它从来不是供你永续使用的事实。电池的充电周期有限，通常会在500至1000之间，从你开始使用设备的那一刻起，电池寿命就已经开始缓慢地缩短。在完美情况下，你的笔电电池永远不会太烫（高温会降低锂离子电池的品质），很少充电超过80%或放电低于20%，并且你永远不会将笔电一直放在包里不充电，也不会插上电源线之后就数月不拔。
虽然做一些小事来延长电池使用寿命是件好事，在过去我们也分享过很多延长充电电池寿命的小技巧，但笔者还是鼓励大家按照自己想要的、习惯的方式使用笔记型电脑。此外，电池技术以及笔电中的电池管理硬件元件在多年来已经获得极大的改进。不要让10年或15年前使用笔电的糟糕经验影响你今日使用笔电的方式。2000年代的笔电电池寿命都很糟糕，但时至今日笔电更加宽容，续航也更长，你很有可能在电池健康度耗损到造成明显问题之前就更换笔电了。
但是，在鼓励你尽情享受使用笔记型电脑的同时，我们也来讲讲你不需要担心的事情、你应该注意的事情以及一些简单的提示。
不用担心笔电电池过度充电
长期以来，“如果对笔电电池过度充电会损害电池”的传说让使用者深信不疑。有很多原因会造成电池寿命缩短，比如在炎热的天气里把笔电放在高温的密闭车里等，但过度充电并不是其中的一个原因。即使是老旧的笔记型电脑也有内建保护功能，可防止过度充电和因为将过多电量装入无法容纳全部电量的电池而造成的损害。你当然可以用廉价、不合规格或损坏的充电器造成笔电损害，但用原厂充电器或高品质的第三方替代品并不会将你的电池变成锂离子燃烧弹。
当你的笔电电池充到100%时，它会自动停止充电，并且在电池电量再次将至100%以下之前不会继续充电。虽然电池稍微放电就再次充满会随着时间的推移使电池老化，但它不会对电池过度充电并损坏电池。
利用笔电的智慧充电功能
许多现代笔记型电脑都支援智慧充电功能，用意在保护笔电电池并延长使用寿命。MacBook内有一项称为“电池健康管理”的功能，该功能与 iPhone上的“最佳化电池充电”功能类似，启动时，该功能将了解你的日常使用模式，并且依照你的一般日程智慧分配你的电池充电过程。Windows笔电上，在 Windows省电模式中也有一项称为“智慧充电”的独立功能，它的运作方式略有不同，并不是试图最佳化充电时间，而是避免将笔电点池充至100%，此项功能各品牌的支援机型都略有不同，你可以在设定里查找一下。
此外，许多笔电品牌，如 HP、Dell和 Asus等都为旗下产品安装了自家开发的电池管理工具，允许你利用 Windows软件或 BIOS设定类似的电池管理规则，你可以从中指示笔电硬件无论电池充电多久都不要充电超过80%。
如果可以，把电池取下避免发热
如果你对电池相关的知识有比较留意的话，可以发现影响电池寿命的最主要两个原因：过度充电和过热，这两项甚至是可以同时存在的。
如今，随着笔电设计越来越轻薄便携，可拆卸电池设计越来越少，但如果你手边还有可拆电池的笔电，当你将它作为桌机替代品时，尽可能在拆下电池的状态下连接电源线使用，外出时再装上电池（但有些机型似乎没电池不行）。如果你的笔电无法拆卸电池，你还是可以尽力保持凉爽，在使用时可以搭配支架或散热架，给予它更充足的散热空间，也让你的脖子和背部更舒服。
完整充电周期可以帮助校准电池
偶尔让笔记型电脑进行一次完整的充电周期可以帮助校准许多笔电上的电池，校准可以确保笔电确切地知道剩余电量，并且向你显是准确的估计值。换句话说，如果你的电池并未正确校准，Windows可能会认为你还剩20%的电池电量，但实际上电量是0%，使得你的笔电在没有任何提示下忽然关闭，影响到你的工作。
透过允许笔电电池（几乎）完全放电后再充电，让电池电路了解电池还剩多少电量。这种校准过程不会使电池寿命延长或是放入更多电量，仅仅是确保电脑向你提供更准确的估计值，不过能够让你不会一直插著电源线。
我可以让笔电始终插著电源线充电吗？
关于这个问题，你可能会想知道应该如何更妥善地使用笔电，不幸的是对于此问题并没有标准答案。Apple曾经建议不要一直在 MacBook上插著电源线，但现在这一条说明已经从电池的说明页面上被拿掉了。
如果你曾经在 HP的支援文件中深挖，你会找到一个关于笔电电池充电的问答，其中提到为电池充电会减少耗损，但你没有办法避免，总体而言，它们给出的建议是尽可能少地为电池充电，这在技术上是对的，但在现实生活中有点不切实际。你还会发现其他制造商不是跳过讨论笔记型电脑电池寿命有限，就是给出相似的使用建议（但不是很实用）。例如，Dell建议你在完成充电后拔下笔记型电脑的电源线，仅在电池电量低于50%时才充电。
笔者给你的建议是，根据你在现实条件下实际的容忍度和实际使用方式，以最适合、最方便的方式为笔电尽可能少地充电。举例来说，如果你在家都用桌机，只有离开家后才会用笔电，那么就在闲置前将笔电充电至70–80%左右，然后将它完全关机收起来。
如果你每天都使用笔电，那只需要每天晚上充电确保第二天有充足的电力使用即可。你可以选择在充满电所需的时间后将笔电从充电器上取下，或者使用智慧插座控制充电时间，然后再将其关闭一天。但再次强调文章开头的一点：笔记型电脑电池比10年前进步得多，你可能不会从笔记型电脑电池的微小努力中获得巨大回报。
最后，如果你很少将笔记型电脑从充电器上取下或出门在外使用，那么可能不值得强调复杂的充电程式和电池最佳化策略。倘若你的游戏笔电消耗了非常多的电量，以至于你几乎需要将其插入电源才能使用，那么在多年的游戏过程中强调电池健康情况是没有意义的。
