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吃柑橘类水果能抑衰?上海中医药大学:是真的,平均寿命拉长50.57%

夏天慢慢进入尾声,秋天带着丰收的柑橘类水果再次来临。这些水果不仅富含各种维生素和矿物质,还常常被用于制作美味的果汁和果酱。

虽然人们大多知道柠檬富含维生素C,柚子有清热作用,橘子能润肺化痰,然而很少有人了解这些水果竟然是抑制衰老的“宝藏”,而且它们通常便宜且常见。

日前,上海中医药大学的研究人员取得了令人瞩目的发现:他们从柑橘类水果中提取出了一种淡淡的苦味物质,名为诺米林(Nomilin)。实验发现,这种物质竟能显著拉长寿命,最高可达50.57%。

01.柑橘里的苦味白丝,竟能拉长寿命50.57%

食橘子去白丝,几乎是大多数人的常规做法。尽管白丝具备降火祛燥的作用,仍有不少人因为对微苦口感的厌恶,而将柑橘类水果的白丝剥离。

据悉,这一丝丝被嫌弃的苦涩,主要源于一种名为诺米林(Nomilin)的物质。上海中医药大学的研究,发表于《Nature》子刊,相关研究表明,揭示了诺米林的作用在人类和动物中都具有抑衰增寿的潜能。

在早期实验中,研究人员以野生秀丽隐杆线虫作为模型,确定了诺米林的抑衰效应。他们对线虫进行了25、50和100μM浓度的诺米林干预试验,并逐一进行对比。

研究结果发现,当诺米林浓度越高,线虫的活动能力和寿命增加指数也越高。依照上述浓度顺序,线虫的平均寿命分别增加了9.4%、24%、24%。不过,由于线虫只是简单的模型生物,研究人员便将实验对象转向小白鼠身上,以进一步验证这一发现。

进一步的实验中,研究人员使用化学毒素阿霉素将年轻小鼠诱导至早衰状态,然后进行诺米林干预处理。与线虫实验相似,早衰小鼠的平均寿命指标也得到显著提升,生命增幅高达50.57%!

实验中,阿霉素诱导的衰老小鼠会出现运动能力下降、肝脏损伤、心肌退化和纤维化等现象,然而使用诺米林后,这些指标得到了显著优化。

经过两轮实验,诺米林逆转老衰状态和拉长生命长度的潜力得到了证实。研究人员兴奋地表示:“实验结果展示了诺米林的神奇魅力,受试者不仅寿命更长,而且更年轻健康。下一步,我们将考虑开展与诺米林相关的临床试验。”

02.柑橘的双重秘密,揭示抑衰关键信息

柑橘水果作为日常饮食中最常见的选择,竟然蕴藏如此丰富的益处,这一发现让不少网友产生了好奇:“通过多食柑橘来摄取诺米林物质,能够实现抑衰目的吗?”

科学家认为,可能并不现实。在现代工业加工中,例如橙汁等水果饮料,通常会去除诺米林的苦涩味道,以保持食物的口感。然而,失去了诺米林的同时也大大减弱了作用。此外,上述实验人员也指出,如果一个人摄入大于1300克柑橘水果可能会对身体造成负担,甚至有引发高血糖的潜在风险。

因此,就目前的研究试验而言,诺米林的应用尚未成熟。研究人员虽然在小鼠实验中观察了生命活动的影响,但尚未落实人体临床试验。

幸运的是,随着现代科技的进步,美哈佛大学研究中心从细胞“能量工厂”线粒体出发,找到了新的抑衰分子。同样发表于《Nature》的研究显示,Pyrrovital(中文译为“派洛维”)类分子可激活线粒体,逆转生理老化衰退,使平均生命周期拉长30%。

据悉,目前《Nature》《Cell》等世界著名生物期刊已刊载超过900篇“派洛维”类分子的相关研究。与临床试验尚未成熟的诺米林相比,该类分子经中科院等权威机构的人类临床认证后,科技成果——“派洛维”胶囊类成品已经走出实验室,实现市场化落地。

资料显示,中国目前有5.6亿中老年龄人口,对抑衰增寿的需求不断攀升。国内京东等平台也官方引进该类制品;京东商智数据显示,派洛维成品落地后,短短几年内已触达数百万35-65岁中老群体。

尽管在线虫和小鼠实验中表现出色的诺米林尚需通过临床认证,并解决含量难题。不过,考虑到小鼠实验中惊人的50.57%的增寿潜力,科学家认为,诺米林的抑衰前景仍然充满期待。

03.科学家:衰老是一种可以治疗的疾病

柑橘类水果所蕴含的双重秘密,正逐渐在科学的光芒下展露;同样提取自牛油果等水果中的派洛维类分子也实现落地和普及……

这一系列的发现提醒着人类,自然界蕴含着许多尚未完全了解的奥秘,而譬如人工智能、基因编辑、免疫疗法等。科学的不断前进使人类能够逐渐揭示长寿奥秘并应用于自身的健康保护。正如英国《卫报》所评论的那样:“未来,人类将有机会完全控制衰老进程。”

 

责任编辑: 宋云  来源:何药师健康科普 转载请注明作者、出处並保持完整。

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