当面对压力的时候，如果你不能转移压力，那么就只能被压力压垮。
45岁的老郑，深夜对妻子只是说了一句：“我胸痛的厉害！”话音刚落，老郑就失去意识，等送到医院的时候已经没有了心跳呼吸，虽然经医生和护士的全力抢救，最终还是没能挽回生命。
医生说，老郑是因为急性心肌梗死去世的。
没想到，医生的话音刚落，老郑的妻子就崩溃痛哭：“老公，是我害了你！”
原来，最近一段时间，老郑和妻子的争吵不对，用妻子的话说，老郑45岁了，还只是单位里普通的一名员工，为了多赚一点钱，老郑总是早出晚归，常常加班到很晚，可是即便如此，依然不能满足妻子的胃口。
在妻子看来，老郑这个人像个木头一样，和他同龄的一些人，很多都当了领导，但因为老郑这个人太过老实，而且不懂得走后门，所以45岁了，一直都平平庸庸。
妻子越看老郑越不顺眼，觉得老郑每天那么累，但收入却不高。
既有工作上的压力，又有家庭的压力，如同两座大山一样压得老郑喘不过气来。
更糟糕的是，早在两年前，老郑的身体就亮起了红灯，在一次体检的时候，医生发现他有高血压，叮嘱他压力不要太大，平时饮食清淡一点，不要吸烟酗酒，不要发脾气，还有，就是按时吃药。
烟酒老郑能控制，他不吸烟不喝酒，饮食也挺注意，但其他的就做不到了，老郑平时压力大，最近半年和妻子几乎是三天两头吵架，一气之下，老郑连降压药也不愿意吃了。
他不知道，怒火攻心。
一个人的情绪会影响心脏的健康，长时间处于压抑、愤怒、痛苦、焦虑和抑郁之中，心脏也会受到应激性影响，在应激的作用下，冠状动脉容易痉挛，时间长了，出现心源性猝死的风险会大大升高。
更糟糕的是，老郑还有高血压，一个人的情绪也会影响血压的控制，长时间的负面情绪会让身体分泌更多的缩血管激素，这些激素让血压变得更高。
高血压对心脏也是一种伤害。
所以，老郑的死亡看似是突然的意外的，其实背后却有长年累月积累的众多因素。
老郑在喊胸痛的时候，其实已经心梗了，在休息之前，他和妻子再次因为一点小事吵了很久的架，邻居不堪其扰，甚至拨打了报警电话。
最后是警察过来调停，两个人这才熄火。
谁也没有想到，怒火攻心，老郑就这样离开了人世。
现在，她痛苦万分，后悔莫及，但一切都已无法挽回。
过去，虽然老郑赚钱少一点，但毕竟人在，家庭是完整的，但现在，老郑走了，家庭已经不完整，就算有再多的钱也换不回老郑的生命了。
说到心源性猝死，大家想到的因素包括年龄、饮食、肥胖、熬夜、缺少运动、吸烟、酗酒等，但谁又想到过那些糟糕的情绪和无形的压力，有多少人每天活在其中，挣扎到生命的最后一刻呢？
