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很多病是“省”出来的!提醒:4个省钱习惯,可能“喂”出癌细胞

徐女士与丈夫是小县城出来的务工者,父母和孩子都在农村留守,为了给家人多点生活费,夫妻两人总是省吃俭用。

对于一日三餐基本都很简单,为了省电油烟机在家成了摆设,做菜时有油烟,把窗户开到最大将就着就过去了。去年,徐女士总是反复咳嗽不好,去医院检查,被确诊出肺癌

徐女士夫妻两人都没有吸烟的习惯,医生判断可能与长期暴露在油烟环境有关。

厨房油烟会导致肺癌吗?

这是由于食用油在烹饪过程中处于高温状态之下而产生的油烟,含有200多种有害物质,对呼吸系统有较大的影响。在肺癌高发的职业中,除了煤矿工人、石棉工人之外等外,就有厨师,而厨师是要长期和油烟打交道的。

所以在烹炸食物时需要开大油烟机的功率,最好佩戴口罩防止颗粒物的吸入。并且,油烟机排除废气也是需要一定时间的,炒菜结束后仍会有一些废气残留在厨房中。在炒完菜后,不要立刻关掉再开一会,让这些有害气体完全排出去,不要觉得费电。

雾霾也是肺癌的主要原因之一?

说到油烟,就不得不提到雾霾了。这几天北方的小伙伴们都沉浸在雾霾之中伸手不见五指,又到了年末大气污染值越来越高的时候。

雾霾的形成本也是空气污染所致,雾霾中含有的危害物也是非常多的。重金属、粉尘、固体颗粒物以及其他的有害气体,都可能对肺构成威胁。所以出门一定要做好防护,保护好自己。

提醒:4个省钱习惯,可能“喂”出癌细胞

1、常用的低价食品

尽管低价食品看起来很吸引人,但它们通常包含大量添加剂、防腐剂和转基因成分。这些成分被认为与癌症的发生有关。因此,为了保护自己的健康,我们应该更加关注食品的质量,选择新鲜、有机的食材。

此外,一些老人家非常节约粮食,第一顿没吃完的饭菜,用打包盒打包好,第二顿第三顿热一热继续吃。但隔夜的饭菜都会含有较高的亚硝酸盐,长期食用,也会对人体造成影响。

2、长时间暴露在太阳下而不使用防晒霜

长期暴露在紫外线下可能会导致皮肤癌的发生,这是一种严重的疾病,给人们的健康和生活带来威胁。皮肤癌是一种在全球范围内不断增加的癌症类型。据统计,每年有数百万人被诊断出患有皮肤癌,其中大部分病例与过度暴露于紫外线有关。

我们应该养成正确的防晒习惯,使用防晒霜并采取其他保护措施,确保皮肤远离紫外线的伤害。

3、不进行定期体检

尽管体检可能会花费一些钱,但它对我们的健康和生活质量有着非常重要的作用。通过提早检查能够尽早发现身体问题尽早治疗,定期体检可以提高治愈率并延长寿命。此外,体检还可以帮助我们了解自己的身体状况,及时调整生活方式,保持健康。定期体检可以减轻我们的心理负担,保护我们的心理健康。因此,我们应该认识到定期体检的重要性,为自己的健康负责,投资在自己的身体上,为美好的未来做好准备。

4、忽视环境污染

许多人为了省钱而选择在工作和居住环境中忽视污染。然而,环境中的有毒物质和污染物对我们的健康可能会产生负面影响,增加癌症的风险。因此,我们应该关注并采取措施来减少环境污染。

综上所述,虽然省钱是我们生活中的一个重要方面,但我们不能忽视与之相关的健康问题。癌症不等于被判死刑,但很多人得了癌后才后悔,当初自己为什么这么“抠”。节俭不是错,但某些方面过于节俭,很可能未来需要花费更多的钱。

责任编辑: 宋云  来源:番茄健康 转载请注明作者、出处並保持完整。

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