冬天冷，晚上睡觉的时候更是感觉很冷，在这种状态下入睡，显然不利于孩子的健康。
所以，为了让孩子能够拥有一个良好的睡眠环境，很多家长就开始使用各种方法来为孩子提高保暖效果。
但是有时候用的方法不对，很可能会影响到孩子的睡眠，严重的时候还会影响到的孩子的大脑发育。
“终于能够让孩子暖暖和和的睡觉了”，宝妈精心给孩子布置卧室，哪料到孩子睡醒差点“脱水”
冬天到了，团子妈妈一家所住的房子是以前的老小区，并没有通暖气，所以冬天的晚上睡觉时，脱衣服以及刚进被窝的那种刺骨的寒冷，是“刻骨铭心”的。
而孩子年龄还很小，每到晚上睡觉的时候，总会被冷得哭闹，这样的睡眠环境，显然对孩子并不友善。
所以，为了让孩子能够拥有一个暖和的睡眠环境，团子妈妈便开始“布置卧室”了。
在睡觉前一小时，团子妈妈就打开了卧室的空调，并且还给床上装了电热毯，准备了厚实的被子和珊瑚绒床单，这样，孩子在睡觉的时候，整个卧室都是暖暖的，被窝里面也是暖暖的，孩子就能够舒服地入睡了。
不仅如此，团子妈妈在看到孩子睡着之后，还会时不时的帮助孩子掖被角，看到孩子手臂、脚丫子漏出来的话，也会帮孩子放回去盖好被子，确保孩子整个睡眠状态下，都是一种暖暖的状态。
团子妈妈本想着，自己把卧室营造的这么“舒服”，孩子一定能够睡个好觉，哪料到这一夜孩子睡得并不安分，不时的伸脚丫子踢被子，还好团子妈妈整夜都在关注孩子，只要孩子踢被子，团子妈妈便马上给孩子盖严实。
结果，在第二天早上起来的时候，团子妈妈就发现孩子的脸色不对，不仅非常的红，并且还出了好多的汗，似乎生病了一样。
其实，孩子的这种情况，就是因为“热捂”导致的。
而“热捂”严重的话，很可能会导致“热捂综合征”，让孩子出现脱水、缺氧等症状，严重的甚至还可能会出现呼吸衰竭、昏迷等现象，影响孩子的身体健康、大脑发育甚至是生命安全。
所以，冬天千万不要在保暖方面“太过分”，不然可能会导致负面的效果。
冬天千万不要让孩子这样睡觉
不仅影响睡眠质量，还影响孩子的发育
你别傻傻不知道
▶不要裹得太严实
有些宝宝年龄比较小，宝妈们担心孩子睡觉的时候会踢被子，于是就使用被子、毯子、衣物甚至绳子等，紧紧得裹住孩子，从而避免孩子“着凉”。
比如有些家长对待襁褓中的小婴儿时，会用绳子捆绑住襁褓，让孩子直挺挺地被束缚在里面。
这种行为虽说具有极好的保暖性，但是却极大地限制了孩子的肢体活动范围。
孩子的肢体被严重束缚的时候，将会大大影响孩子的身体发育，并且，还可能会对孩子的心理发育造成不良的影响。
同时，裹得太严实，也会导致温度无法有效的扩散，如果孩子感到很热的话，也是无法进行散热的，这就可能会引起热捂综合征，不仅影响孩子的睡眠，更是影响孩子的健康。
▶不要穿得、盖得太厚
有些家长就是担心孩子着凉，总觉得孩子热点儿没事，冷了就不行，于是在睡觉的时候，不仅给孩子穿了厚厚的衣服，还给孩子盖上了厚厚的被子，结果将孩子捂得满身大汗，这种情况下，孩子是很难睡好的。
并且过度的出汗可能会引起脱水，严重的热捂还会导致热捂综合征。
所以，冬天孩子睡觉的时候，家长要视情况给孩子增减被子，不要觉得越厚越好。
▶不要过分使用取暖设备
像是团子妈妈，就有点过度的使用取暖设备，不仅将空调开得温度很高，并且还用上的电热毯，让整个卧室处于一种较热的状态。
要知道，孩子无论是在比较冷的环境睡觉，还是在比较热的环境中睡觉，都是会感觉不舒服的。
所以，在使用取暖设备的时候，一定要注意科学使用，合理调温，不要一味地追求“高温”。
另外，在使用电热毯的时候，也要注意“睡前打开，上床前关闭”，不能边睡边开。
因为电热毯中的电路很可能会因为人员的挤压、冲击等导致短路，从而出现用电事故，危害到孩子的安全。
▶不要将卧室封闭的太严实
冬天睡觉的时候，相信很多家长都喜欢将卧室封闭的严严实实的，这样冷气才进不来，这样热气才出不去，孩子就能够暖暖和和的睡上一个美觉了。
但其实，一般的卧室空间并不大，完全封闭的话，内部的空气将会变得非常浑浊，不利于孩子的健康。所以，在睡觉的时候，不建议完全封闭卧室。
当然，大冬天开窗也不好，可能会导致冷风倒灌，从而让孩子着凉，或是无法保持室内温度。
这时候，我们可以选择把窗户开一个小缝隙，或是将空调的换气功能打开，这样既不会有大量的冷风灌入，也不会过分失去热气，同时也能够实现室内的空气循环，保持空气新鲜了。
写在最后
宝妈们要知道，孩子不喜欢太冷的环境，也不喜欢太热的环境，所以冬天一定要合理地给孩子保暖，为孩子创造一个既不热，又不冷的睡眠环境。那么，你晚上睡觉的时候是怎么做的呢？
