能让自己越变越好的10个好习惯，看看10个好习惯里你中了几个。
01坚持读书
读书不仅能武装我们的头脑，还能让心灵变得富足。读万卷书，行万里路。读书既能打开视野的广度，提升思考的深度，行动起来就能更有力度。
02定期健身
再忙也要抽出时间健身。身体动起来了，思维就活跃了，心情也就愉快了。保持定期健身，你流下的每一滴汗水，都会让你变成更好的自己。
03发现美好
人生不如意之事十之八九，常思一二。说的就是要主动发现美好的一面，只要用心，就能捕捉到身边的小确幸。积极心理学研究表明，经常关注美好事物的人生活更幸福。
04自我反省
人都有自己的不足和局限，经常自我反省不仅能帮助发现自己的优势和特长，还能看清楚做人做事过程中需要提高的地方，不断改进才能让自己越来越优秀。
05提前计划
凡事预则立，不预则废。做事要有目标有计划，这样才能有效展开行动，如果还能根据意外情况，准备好备用计划Plan B，久而久之就能锻炼出靠谱儿的大局观。
06好好说话
心理学家卢森堡博士说过：言语带给我们情感、精神上的创伤远比肉体上的伤害更令人痛苦。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。好好说话，于人于己都是最大的善良。
07感恩之心
如果能常怀感恩之心，感谢爱人的陪伴，感激朋友的支持，感恩父母的养育以及发生在身边的点点滴滴的温暖，我们就拥有了感知幸福的能力，善意和爱意就会在彼此之间不断流动。
08不随意评价
真正有修养的人不会随意评价别人，懂得尊重别人，就算是对方做的事情不尽如人意，也会对事不对人，还会真诚的提出建议帮助对方改进。
09不斤斤计较
凡事儿不去斤斤计较，心胸宽一点，格局大一点，烦恼就少一点。既省去了纠缠计较的时间，又能够活得舒心自在。
10保持自立
不事事依赖别人，凡事儿有自己的看法，不人云亦云。无论什么时候，都能够根据自己的分析判断，定下行动的目标与计划，勇敢无畏的前行。
这10个好习惯，是思想与行动的提升，是身体和心灵的修炼。是送给你我的，期待你和我一样点赞收藏，时常对照着检查一下，也欢迎转发给你关心的人，和他一起越变越好。
岁月不饶人，希望你我出走半生，归来仍是热血青年，怕什么身体不行年龄大了，任何时候开始都不晚，行动起来只管做，静待时间的回报。
