福建福州一名25岁女子每天使用手机超过10小时,近半年来健忘加重,甚至一时想不起自己住几楼。接诊医生将其情况称为“数码痴呆症”。
话到嘴边忘词 一度想不起住几楼
据《福州晚报》11月4日报导,王女士从事网络销售,需要用手机处理工作、与客户沟通,下班后又频繁刷短视频、追剧,每天使用手机超过10小时。
半年前,她开始觉得记性变差、精力涣散,但未加以重视。最近情况加重,她经常话到嘴边忘了要说什么,领导交代的事转身就忘,下班回到小区还会突然想不起自己住几楼。一系列反常表现让她慌了神,遂到医院检查。
福建省康复医院神经内科主任医师林细康检查发现,王女士的记忆力和注意力明显减退,其余检查未见异常。结合她的工作和生活习惯,医生判断其情况属于“数码痴呆症”,也就是俗称的“手机痴呆症”。
林细康介绍,“手机痴呆症”是指大脑因长期依赖数码产品而“变懒”,并非真正意义上的痴呆,主要表现为记忆力减退、注意力涣散和表达能力减弱。
另据《宁波晚报》此前报导,宁波大学附属康宁医院儿童青少年心理科副主任医师李广学在谈及手机过度使用时表示,手机使用会挤占阅读、深度思考和面对面交流的时间,而这些活动有助于记忆和逻辑思考。信息快速切换造成的碎片化干扰,也会影响记忆的形成和巩固。
林细康建议减少无目的刷屏,尝试主动记住待办事项,遇到简单问题先独立思考,再求助搜索引擎;同时增加运动、阅读等活动,睡前一小时停止使用手机,不把手机带进卧室。
网民自述健忘经历 担忧沉迷短剧
事件引发网民对自身用手机习惯和健忘经历的议论。有人称,自己经常从厨房走到客厅冰箱前,就忘了要拿什么菜,得站在那里回想一会儿。
另一名网民留言:“常常忘记短时间要做的事情”,到楼下超市后想不起原本要买的东西,出门后也经常不记得到底有没有关门。
也有人担忧短剧沉迷的影响:“短剧成瘾,这个现象会越来越多。”




