其实每个人心中都有正反两极在拉扯着，偶尔我们会对于人生充满着正向态度，也有些日子就是遇见什么事都不满意，相信你也能感觉到正面的自己不仅快乐、周遭的人也会被你感染，但处在负面情绪时，没人想和你多谈，就连自己都讨厌自己。让内心保持着正能量是让生活过得更美好的最佳途径，我们可以有忧郁的时候，但也别忘了忧郁结束后要找回正面的自己。网站Bright Side分享负面和正面的人之间的差别，期许自己也能朝更正面的方向走去，做个对生活充满热情与期许的人。
1.负面的人害怕改变，正面的人则欢迎新的机会到来
2.负面的人觉得没必要称赞他人所做的事，正面的人却往往会看到并赞赏他人的好
3.负面的人说话时总在讲着自己，正面的人会想到去了解对方的心情
4.负面的人往往觉得世界应该绕着他打转，正面的人却会伸出手扶他人一把
5.负面的人总将错误怪到他人身上，正面的人懂得为自己的失败负起责任
6.负面的人就算知错也不愿道歉，正面的人会在任何造成他人不便的时候先说声抱歉
7.负面的人只会想着个人利益，正面的人却会试着不去伤害到他人的感受
8.负面的人会在心里希望看到别人失败，正面的人却期待着他人成功
9.负面的人讨厌被批评，正面的人则欢迎有建设性的讨论
10.负面的人认为自己什么都懂，正面的人却总想学习新事物
11.负面的人遇到任何事都先退缩、先告诉自己不行；正面的人却会想办法改变，让自己活得更好