尿酸高的人,酒类不能喝。 所有的酒都含酒精,酒精会促进嘌呤的吸收。此外,酒在体内促发的一些反应产生的乳酸比较多,乳酸和尿酸是竞争性排泄的关系,乳酸过多会减少了尿酸的排出,所以,尿酸高的人一定不可饮酒,尤其啤酒,是酒类中嘌呤最高的。 咖啡尽量不喝,咖啡因促发神经兴奋,对痛风病人不利。 果汁中一般含糖量都比较高,尽量不喝。 浓茶会刺激神经兴奋,不宜喝,淡茶可以适量喝。 淡蜂蜜水可以少量喝一点儿,浓蜂蜜水不可喝。 牛奶可以喝,尽量选脱脂牛奶,不能用牛奶代替水。