首页 > 热门标签 > 三餐不规律

胆不好，记住这6点，让胆更健康(组图)
2023-04-20

平常出现消化不良，很多朋友都一定认为是胃出了问题。但消化这一功能，其实还需要胆的协助。很多人因为不了解而忽视了他，甚至不知不觉中伤害了他，最终导致肝胆乃至胃肠的疾病出现。所以，生活中到底哪些不良的生活习惯会损伤肝胆？应该如何保护好胆？其实胆道相关疾病与不良的生活习惯脱离不了关系，...

糖尿病患者，想要合理控制血糖，这6个饮食习惯，要及时改正(图集)
2022-11-14

对于糖尿病患者来说，患病之后一定要注意控制血糖，因为血糖过高会导致糖尿病的病情加重，还有可能会导致出现眼病、肾病、足病等糖尿病的并发症；所以会严重威胁到身体的健康，而在生活中想要合理的控制血糖，一定要及时调整饮食习惯，尤其是以下这6个习惯会导致血糖升高，所以应该及时改正。一、吃饭...

三餐不规律不伤胃！真正伤胃的 4 件事，很多人每天都在做(组图)
2022-07-13

胃想告诉你的9件事：➊吃饭不规律不伤胃，但可以能会影响身体的其他机能或器官。另外，三餐是适应现代生活节奏的饮食模式，建议尽量规律吃，只不过不必为这件事过于焦虑啦；➋吃凉的不伤胃。只要不觉得难受，就安心吃吧；➌吃辛辣的食物也不伤胃。但要少放点油盐，而且要量力而行；➍吸烟、喝酒会伤害...

饭后若有这5个症状，可能是胃癌在“敲门”，别不当回事(组图)
2021-12-20

近几年来，胃癌的发病率逐年攀升且趋于年轻化，医学上不乏年轻病例。虽然胃部是身体上最大的消化器官，不过却很脆弱，一日三餐不规律、总是暴饮暴食、饮食结构不合理和吸烟喝酒等都会伤害胃。若饭后总是有以下几个症状，应及时去医院做胃部相关检查，以免病情加重。饭后哪些症...

睡前做这3件事，相当于“慢性自杀”？很多人都还不知道(图集)
2021-04-13

在很多时候，一天有三分之一的时间是在睡觉中度过的，而优质的睡眠对于人体健康尤其重要，睡眠会让我们的大脑和身体部位得到休息，从而维持我们的生命健康。睡觉睡到自然醒，是很多人的梦想，但有的时候，在睡前做一些事情时，却是对身体造成很大的伤害，或者是在睡梦中悄然醒...

22岁女孩晕倒，查出糖尿病，都因太爱吃它，吃一口等于七口油(图)
2021-01-03

玲子今年22岁，因为工作比较忙，加上生活压力较大，玲子每天都加班到很晚，最近却发现自己的身体越来越差了，白天的时候也总感觉疲惫，视力也下降了不少，近来也经常失眠。最近，玲子跟平常一样去工作，突然觉得精神恍惚，于是去喝了杯咖啡，想提下神，突然眼前一黑晕倒在地...

寿命短的男人 吃饭时常有四个共性 若你四个都没有 恭喜很健康(组图)
2020-05-20

医生，我的血脂高了，怎么办？医生，我的血压高了，怎么办？医生，我的血糖高了，怎么办？医生，我得了胃溃疡怎么办？医生，我总是便秘，怎么办？看门诊的时候，经常碰到各式各样的男性患者，他们饱受疾病的困扰，却不知如何是好。有一个55岁的男性患者，用了三种降糖药物，...