压力,不时的会在我们的生命中出现。有时候,它只是短暂的路过;而有时候,却会一直陪伴着我们走过很长很长的一段路。压力真的太大了。这实际上,是身体告诉我们的一种讯号,它在提醒我们,潜意识里有些声音想要被听见,生活方式需要做一些调整。心累,是心理疾病的一种,如果...