戴圣有言：父之笃，兄弟睦，夫妻和，家之肥也。一个家庭，最需要的就是一团和气。如果身为长辈的人能担当舵手榜样的责任，那么这个家庭的孩子，也将上行下效，他们再差也差不了哪里去。如果这个家的成员能和睦与共，荣辱共存，那么，便是泰山崩于前，家也不会有所颤动。所谓和...

《道德经》里写道：大成若缺，其用不弊。大盈若冲，其用不穷。大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。静胜躁，寒胜热。清静为天下正。任何事情，任何人，都不会完满；真正完满的事物，往往是有残缺的，能够接受事物的不完满，才会趋近完满。身上有这几种特点的人，表面上是糊涂，实际...

沉默是一种智慧，学会沉默，你就赢了。当你慢慢变得不太合群，也不爱说话的时候，你会发现，自己对人生的起起伏伏，真的不太在乎了。一件事，看淡了，也就顺其自然了。曾经躁动不安的心，在那一刻，变得安静了，变得强大了。沉默的人，总是揣着明白装糊涂，心是亮堂的。有一次...

日常生活中，睡觉是再常见不过的时间了；一个人一生当中有三分之一的时间是在睡觉中度过的；一般来说，我们睡觉都是感觉身体怎么舒服就怎么睡，但是有时候很多朋友明明睡觉充足，但是第二天依旧会出现腰酸背痛、浑身无力等情况，而这一切都是跟不良的睡姿有关。睡觉也是有讲究...

人到了一定的年纪，也就慢慢变得沉默了，不是心中无话，是不想说，也不知道应该对谁说。社会很闹腾，城里的人很多，为什么有的人，却总是「寂静无言」？一个人，学会享受寂寞的时光，可以思考人生，今后的路，该何去何从，慢慢就变得清晰了，心也变得安静了。久居闹市，你有没...

安静，所谓何意？文意上解释说没有吵闹和喧哗，安稳平静即是安静！那么，你是否愿做一个不参与任何吵闹与喧哗，只求一世安稳与平静的女人呢？或许，你不愿；又或许，你看似安静平稳的外表下，拥有着一颗时刻滚动而又炽热的心。人们给安静一词下的定义总是平静而又温和，不骄不...

人活着，离不开心跳和呼吸。心脏的跳动分为两种，一种是人在安静时的心跳，另一种是剧烈运动后的心跳。不同年纪的人，他们的心跳速度也是会有改变的。正常来说，想要了解一个人的身体是否健康，人心率也是可以看出问题的。能将心率保持在正常范围的人，对于促进健康，提高心...

如今的生活是一个离不开手机的生活，因为它给我们的生活提供了很多的便利，甚至有的人说自己只要有手机可以在密闭的房间里呆几个月。而近日，美国的一个科学家制造的一个安静的房间引起了不少网友的关注。 上图就是号称最安静的额房间，它位于美国加利福尼亚州的一所...

一个真正厉害的人，其实表现得也不是那么地出色，但从他们的言谈举止，为人处世方面，我们窥一斑可见全豹，看到一个优秀人士的基本特征。在这些特征中，最不明显的，却有点奇怪的，但往往最能体现优秀人士品质的，就是“安静”这个特征的了。 首先，懂得安静的人，做...

有些时候，我们想一个人静静，想梳理头绪，倾听自己内心那些被他人观点所淹没的想法。 但有没有想过，听见自己身体内部的声音是怎样的感觉？听听自己的呼吸，自己骨头的活动，自己体内的各种音乐是那么地响亮…… 最近，微软总部（位于美国华盛顿州的雷德蒙德市）花费...

静 少说话，多倾听。 因为爱说话的人， 本就失去了一分宁静的美。 而且，言多必失。 不满的时候，生气的时候， 唯有静下心，才不会冲动。 安静， 缓下情绪才能知道何去何从， 抛开恩怨才能看清孰是孰非。 平 平时一种心态， 平...

（1） 与叶子相识，是在公交车上。同在异乡为异客，自然会聊起天来。 后来我们成了朋友。 她是个很平常的姑娘，也似乎没有什么特别的爱好。如果说非要挑出哪件事情是她喜欢的并一直在做的，那就是每周雷打不动的两次健身房跳操，每次一个小时，大汗淋漓。 她美丽，有...

（1）与叶子相识，是在公交车上。同在异乡为异客，自然会聊起天来。后来我们成了朋友。她是个很平常的姑娘，也似乎没有什么特别的爱好。如果说非要挑出哪件事情是她喜欢的并一直在做的，那就是每周雷打不动的两次健身房跳操，每次一个小时，大汗淋漓。她美丽，有一种很温婉的...