时间过得飞快,转眼就进入了年底,天气越来越冷,还特别干燥,尤其是寒冷让人忍不住想多多进食来抵御寒冷,这些就很容易引起上火、嗓子不舒服、咳嗽的不适症状。最近就有些上火,不仅嘴上长了个小包,而且皮肤也变得特别干燥,即使每天敷一片面膜,依然感觉脸上的皮肤还是很干的。因此冬季要多吃一些滋...