越来越多的人身体健康出现问题,主要原因是血液变得粘稠,在长期高血脂的威胁下某个部位血液循环无法保持良好,一旦影响重要器官供血,在局部有循环障碍后有的人表现出发麻,局部疼痛,需针对性调理。那么,查出了高血脂,哪些类型的食物要忌口呢?1、甜食检查已经确诊高血脂,说明血液已经粘稠了,想...
随着社会的发展,人们生活水平的提高,越来越多的人使用中医中药养生。那么你们在使用中药的时候,知道中药有一些注意事项吗?中药讲究六种发物要忌食看中医时,大夫会嘱咐病人忌食发物,理由是发物会加重病情。那么发物究竟是什么,这种说法有道理吗?中医认为,食物之所以能防治疾病,是由于它本身特...
过年少不了大吃大喝,一不小心就容易吃过头,每到开工看到肚子的一层肉就觉得后悔又心酸啊!食当前不能吃又太痛苦,访问到偶尔运动营养师小红(苏政瑜)教大家10招过年饮食的小习惯,只要能做到6~7成,就不用担心过年变胖,年后依然自信上工!1.挑选低脂的肉类过年年菜...