现在人们的活动量逐渐减少，工作忙碌，压力比较大，适当选择一些适合自己的锻炼方式，能够逐渐提高身体的免疫力，踮脚尖这个看似简单的动作，能够有效的帮助人体锻炼，坚持一段时间以后，可能会收获喜人的变化，无论男女，每天踮脚尖15分钟，30天后，可能收获3个喜人变化。每天踮脚尖15分钟，一...

现在人们的养生意识都比较强，特别关注身体的健康问题，在平时会养成健康的生活习惯以及饮食习惯，同时也会加强运动与锻炼。而现在的运动方式非常多，比如说普拉提，跳绳，登山，跑步，游泳等，对于年轻人非常的适合，但是对于老年人来说，应该选择轻缓的运动方式。老年人在平时可以选择踮脚尖，尤其是...

便血整整三个月了，却一直自认为是痔疮，还去药店购买了很多痔疮膏，但是用了之后症状不仅没有好转，反而越来越严重，为了查明病因，50岁的赵先生不得不来到医院。通过询问病史，我发现赵先生的便血，其实根本不像痔疮所致，通过直肠指检，很快揪出了真凶，在赵先生的直肠里，其实藏着一颗定时炸弹。...

肛门，身处肠道末端是消化系统的重要出口除了排泄作用还是人体的“边关要塞”但一些严重的肠道疾病正在危及它的生存比如肿瘤低位的直肠癌、肛管癌等保命？还是保肛？或"保命又保肛"？这将是一个艰难的抉择也这关乎患者日后的生活质量今天同济大学附属东方医院肛肠外科主任、主任...

48岁的胡哥经营着一家餐馆，作为重庆人，胡哥日常喜欢吃香喝辣，他有多能吃辣？人家吃一口辣，喉咙会喷火，他却能一次吃一盘。但嘴巴一时爽，屁股可就菊花残。这段时间，胡哥解大便时总觉得意犹未尽，每次开大，总是感觉拉不干净。有些时候纸巾上还能擦出一些黄色的分泌物，但因为擦到屁股都疼了，胡...

小王是一名上班族，日常生活无非就是办公室和宿舍两边跑，偶尔需要加班。一年前，小王就发现自己排便异常，起初是大便表面少量暗红色血丝，以为是普通的痔疮，羞于启齿就没有处理。可是一年过去，便血症状越发频繁，特别是最近，大便不成形且颜色愈发暗黑，排便频率也变得不规律。除此之外，小王也时常...

由于工作原因腾不出时间去健身房，那么我们不妨试着每天坚持踮脚尖走路，因为踮脚尖的过程中能够更好的锻炼全身的肌肉，并且身体也会收获这4个好处，不妨了解一下吧！每天坚持踮脚尖10分钟，身体也会有变化，没时间健身的人不妨试试提高血液循环速度虽然说的条件是一个比较简单的动作，但是我们在坚...

36岁的张先生早在半年前就出现了便血，但他始终认为自己是痔疮。原来，张先生上网查询了一些有关便血的文章，他说自己的症状和网上写的一样，所以他认定自己就是痔疮，可是按照痔疮来治疗，他的便血却始终没有好转，妻子劝他，网上那些信息不可信，还是要及时去医院检查一下。于是张先生挂了我的门诊...

2015年，《全国城市居民肛肠疾病流行病学调查》显示，肛肠疾病患病率为51.14%，其中痔疮的发病率为50.28%。民间也有相应的说法：十男九痔，女性更厉害，十女十痔。痔疮主要由不良的生活方式引起，如如厕过长（厕所里找灵感的）、经常吃辣、久坐久站以及长期便秘、长期腹泻都是痔疮的高...

一直以来，人们对于自己的私密部位总是不愿意过多的提及，尤其是肛门这里。曾经见过很多人明明已经痔疮在身，坐立难安，却还是不愿意去就诊。尤其是女孩子，更是难以迈出这一步，今天要给大家说的内容就是有关肛门的一些知识，大家不要惊慌过度，有些时候肛门出现瘙痒等情况不一定就是痔疮的前兆。很有...

男性患有前列腺炎的几率很高，大概是在50%左右;而痔疮也是男性的高发病，有十男九痔的说法。前列腺炎与痔疮是两种不同的疾病，都会对男性的生活和工作来带不利的影响，那么两者之间有什么关系呢?一起来看看吧!首先，带大家了解前列腺炎，这是男性泌尿外科的常见病，在50岁以下的男性泌尿外科患...

事事（柿柿）顺心、万事（柿）如意、好事（柿）连连，是很多人比较喜欢的词汇，当然这些词语也暗示著这些水果被寓意了美好。很多的家庭在逢年过节也会摆上一些柿子代表着来年可以顺风顺水，事事如意。每年9月到10月左右是柿子收获的季节，这算是常见的一种水果，营养价值高，软糯香甜，很多人都喜欢...

久坐不动会导致我们的盆底肌肉收缩。盆底一直在收缩，血液循环就会恶化。有些人举重打喷嚏会漏尿，说明盆底肌肉已经变弱。马贴可以促进骨盆区域的血液循环，逐渐增强盆底肌肉。男性年纪大了，前列腺功能会下降，所以肛门提升对前列腺有好处。男性定期收缩肛门，就像有效温和地按摩前列腺一样。能促进会...

61岁的汪老伯刚从厂子下来，觉得乡下风景优美，空气又好，于是在乡下买了一块地，找人盖了间田野小墅，准备在这里养老。然而最近他总是觉得腹部不适，起初只是隐痛，从上周开始还有便血的表现。怀疑水土不服，于是到城里大型医院检查，却被告知体内息肉有恶变的可能性。原来，20年前，汪老伯就在体...

大三上外科课的时候，外科老师在肛肠疾病那一节的时候，讲到：痔疮是一个很常见的疾病，有句俗话讲‘十男九痔’，就是这个意思。整个年级仅有的19个女生顿时笑场，男生脸上有点挂不住。老师又说道你们别笑，还有一句俗话叫十女十痔。剩下的212个男生爆发出了杀猪般的笑声...

痔疮与直肠癌是完全不同的两种疾病，但是，在患有痔疮或者是直肠癌的时候，患者在排便的时候，基本上会出现程度不同的便血现象。而这导致很多人对于这两种疾病无法辨别，很容易造成病情的延误，从而使患者的健康和生命受到极大的威胁。所以有很多人想知道，到底该如何辨别是痔疮还是直肠癌？该怎样分辨...

人人都想拥有酣畅淋漓的排便，但是排便最忌讳的事情，就是来也匆匆，去也匆匆。试问，又有多少人，每天在排便之后哪怕留几秒的时间去观察一下自己的大便？看几眼马桶，再按下冲水键其实至关重要。很多人会说，大便有什么好看的，就是身体代谢的废物，看了只会恶心欲呕。46岁的于先生就是这样的一位，...

80岁的王奶奶有高血压、糖尿病，需要长期服用药物。她平时的饮食也很清淡，特别爱吃杂粮、粗粮。前段时间，老家的亲戚送了王奶奶一大袋红薯，听邻居说红薯可以降糖、抗癌，于是王奶奶几乎天天吃，有时候还直接当饭吃，结果吃到腹胀、腹痛、恶心、呕吐。女儿发现王奶奶的异常之后，赶紧把她送到医院检...