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男人“雄性激素”低,尽量做好3件事,可能助你增加“男人味”(组图)
2021-09-02

男性身体中分泌着一种重要的激素,这就是雄性激素,如果男性体内雄性激素分泌旺盛的话,那就说明他们身体很健康,而且也会散发出男性特有的魅力,这样就会更加吸引女性的关注,让他们男人味儿十足,不论在任何场合,都能成为关注的焦点,但是在日常的生活中,很多男性有不良的...

38岁山西女子,坚持用艾叶洗头,半年后,身体发生这4个改变(图集)
2021-08-30

艾草对于人体养生价值非常高,全国各地都会生长,不仅用法多功效多,很多人都会用艾叶煮水洗漱,那么艾叶煮水,真的有这么神奇吗?38岁山西女子,坚持用艾叶洗头,大约半年之后,发现自己身体发生了很多变化。刘女士一直是一家公司的职员。自从进入30多岁之后,发现自己头...

60岁后,不论男女,寿命长的人,一般都有5点“共性”(图集)
2021-06-29

长寿是我们人类亘古不变的追求,从古至今,多少人在这条路上不断探索。如今虽然人们的平均寿命已经延长很多,但人们仍然越来越多地关注养生。有些人一生少有疾病,能活得很长寿。我们身边也许就有这样的人,长寿的人虽然经历、生活习惯各不相同,但是却存在着一些共性的。据研...

【推荐】哈佛大学教授:睡觉,才是让你延长生命的革命性新秘方(图)
2021-06-14

有一本名字叫《Why We Sleep》(我们为什么睡觉)的书,看书名似乎非常无聊沉闷,但是一旦翻开,绝对放不下手。《Why We Sleep》的作者是一位名叫Matthew Waler的睡眠学专家,曾是哈佛医学院教授,现在是伯克利大学心理学和神经科学的教...