天天走路锻炼,我怎么还胖了?陈先生今年42岁,但单位体检中查出了高血压,医生建议他改善生活方式,多运动把体重降下去,三个月后再看看要不要吃药。医生的一番话,陈先生牢牢地记住了,每天下班后都去公园走上一个小时,就这样坚持了三个月,最终量体重的时候,陈先生却发现自己的体重并没有下降,...
凯瑟琳今年已经年近50了,她曾经是一名音乐工作者。退休后,她为了充实自己的生活,开始坚持每日跑步锻炼的习惯,持续了一段时间后,近些天她也明显感觉自己身体不适,身体很疲惫,头昏眼花。她有些担心,就去医院就医。告知医生她的近况后,医生说是她不正确的运动导致她开...