今日问题：您观察过自家宝宝的睡姿吗？每个家庭有了宝宝之后，就开启了全新的人生体验，大人们总羡慕小孩子们的无忧无虑，这也绝对不是没有根据的。家里的小宝贝能玩能闹，能吃还能睡，人间的忧伤压力都与他们无缘，就说睡觉这事吧，大人们经常因为各种各样的原因失眠，但在小...

芬兰在教育领域一直是处于全球顶级水平的，拥有教育水平全球第一的称号，但同时，芬兰也是公认的全球课时最少、课后复习时间最短、假期最长的国家。尤其是在幼儿教育领域，芬兰的幼儿园几乎是让孩子一直玩。我有一个学幼儿教育的同学小李，在去年曾代表她所在的幼儿园到芬兰的...

父母之爱子，则为之计深远。当一个孩子呱呱坠地，到长大成人，父母要操心的事太多。但不论将来做什么，伟大或是平凡，最重要的都是生命的过程。而这八句话，将会是你送给孩子最好的礼物。读书比游戏重要孩子，读书很辛苦，打游戏很快乐，但我宁愿，你现在多吃苦。据一组假期游...

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。人到中年，经历了岁月的洗礼，情感的浮浮沉沉，也就更懂得了，有些话，宁可烂在肚子里，也别说出口。否则，不但自己脸面殆尽，还有可能招惹麻烦。尤其是以下这几种情况，最好是不说为妙。1、显摆自己的话，不要说。人们常说，一个人，越是显...

本·琼森曾说：语言最能暴露一个人，只要你说话，我就能了解你。诚然，每个人都有一张嘴巴，人人也会说话，但是把话说好，却很难了。人都有一双会观察事物的眼睛，也有两只会听声音的耳朵。而你的嘴巴所说出去的话，会进入到对方的耳朵里，你脸上的表情也会落入他的眼中。这也...

和一位97年的读者聊天，他刚步入职场，对未来充满期许的同时，心里也很忐忑，希望我能给点建议。坦白讲，我没能力给出多好的建议，每个人的情况不同，所适合走的路也就会有区别。我只能以一个过来人的身份聊聊我的体会和感悟，分享这些年在社会上摸爬滚打的一点心得。有三点...

盖洛普（Gallup）周三（3月25日）发布的一个民意调查显示，美国民众对川普总统以及各个机构处理“中共病毒”（武汉肺炎）的方式给予了高度评价，但唯有媒体除外，而且对媒体的评价非常、非常糟糕，是倒数第一。

美国总统特朗普星期三傍晚宣布，任命副总统彭斯领导一个专门班子，处理应对新冠病毒疫情的工作。特朗普做出上述宣布前，白宫一直在考虑是否应该任命这样一位大总管。

友谊，是我们一生中最美好的事物之一，对于孩子们来说尤为如此。孩子们之间的友谊到底有多重要？我们又能如何帮助孩子们管理自己的友谊？强大的社交支持网络对孩子现今和未来的学校、家庭和个人生活都有益处。根据哈佛大学的一项研究，友谊带来的好处多多。友谊之所以重要，原...

好孩子是夸出来的，但夸奖孩子，也要讲究方法。通常情况下，批评和赞扬相比，哪一种行为更容易使人进步？其实不需要过多阐述，只要回想自己的经历，就能得到答案。马克吐温甚至说：一句真诚的赞美就能让我多活两个月。赞美对人起的正面作用是无疑的。父母们需要了解的是，怎样...

心有多大，舞台就有多大。你的未来如一张饼，饼能摊多大，并不是看你的技术有多好，而是取决于你的锅有多大。锅，就是你的格局。01一个人对自己的定位往往能决定这个人一生的走向。读高中的时候，班主任老冯经常在用《孙子兵法》里的一句话教育我们——求其上，得其中；求其...

2015年，我参加腾讯的高级工程师答辩，非常惊讶的发现，我们同一小组，竟然还有加入腾讯十年还是一个普通工程师的员工。既然有能力加入腾讯，并且也工作上十年以上，为什么连个高级工程师都还不是?这让我迷惑不解。去年，我参加同学聚会，发现我一个同学，来深圳十多年，...

曾听人说过：独处是一个人最好的增值期。当人习惯了独处，在忙碌的生活中，在平淡的日子里，懂得利用闲暇的时候去修炼自己，你的人生才会闪闪发光。随着年龄的增长，我们越来越惧怕孤单。不知道你是否曾经历过，当孤身一人来到了大城市中，总习惯往喧嚣的场所去融合，以为人多...

人是群居动物，是因为不够强大。在远古的时代里，我们是脆弱的，周围潜伏着更高大更凶猛的野兽，在伺机而动，观察者可能成为猎物的人类，一旦有人脱离群体，便马上会被吞噬掉。 弱小的动物都是群居的，它们害怕掉队，它们要时时与最大的群体保持着最近的距离，因为这对于...

1. 朋友公司的一位经理跳槽了。 从领完年终的红包到宣布辞职，用了不到一周，收拾完东西入职新东家，发了条微信给他：虽然公司有规定离职要提前一个月，就用我入职以来加过的班抵剩下的日子吧。 朋友创业的公司才开张不久，万事开头难，公司从C打头的高管到...

西兰花 白花菜 关键营养素对比/每100克 能量 34千卡 25千卡 碳水化合物 6.64克 4.97克 钙 47毫克 22毫克 维生素 C 89.2毫克 48.2毫克 维生素 A 101.6 IU 0 IU ...

被严重低估的人体修复能力 前面已经谈论过了，疾病的发生是缘于外环境中各种损伤因素对内环境的破坏，而且损伤是随时随地时刻发生的。正因为损伤是随时随地时刻发生的，所以很可怕，好比一幢大楼，一会儿有人拆下一块砖扔掉了，一会儿又有人拆下一块砖扔掉，就这样不...

咱们一直谈能力，可什么是最大的能力呢？让人放心就是最大的能力。