孩子的身上，往往有父母的影子。若连父母都无法控制自己，就不要指望孩子能够自觉自律。前段时间，我去一个朋友家里做客。到了吃饭的时候，朋友正在上初二的儿子却迟迟不肯出来，他房间里还不时传来短视频的背景音乐声。朋友见状，只好尴尬地笑笑，说：不管他，我们先吃吧。孩子的奶奶也见怪不怪，一边...
01：引言我们都知道，自律对一个人来说有多么重要，自律可以拥有好的人生，不自律则很难有好的人生，自律可以让你得到自己想要的生活。一直以来，我们都在谈自律，但很少有人把自律和人性结合起来谈，好像一个人只要自律就可以得到自己的一切。这表面来看好像没有无懈可击，实际上是有大问题的，真正...
苦难，是人生的基本特征。人生在世，有两种痛苦：第一种叫生活的苦，是世俗琐事，是奔波操劳，是热嘲冷讽，是被收割。第二种叫成长的苦，是主动改变，是寒窗苦读，是埋头奋斗，是孤独。生活的苦和成长的苦，你总得选择一样。如果你能接纳成长的苦，就可以避免生活的苦。否则，你就在生活的痛苦里不断轮...
寒意正浓时，阳春已归程。过去一年的得与失，成与败，都已经归于尘埃。2023年，是崭新的一年，孕育着无限生机。想要今年将生活越变越好，不妨先从这10件小事做起。早睡早起很赞同一句话：热爱生活，不需要什么大道理，早睡早起，按部就班地努力，就会慢慢变成更好的自己。早睡，可以屏蔽外界的喧...
朋友刚生了二胎，兴致勃勃找我分享喜悦。老大是儿子，老二是女儿，有幸凑成一个好字，她和老公笑得合不拢嘴。聊着聊着，她就说起了自己的育儿反思：老大成绩不好，性格胆怯，都怪他爸爸之前太严厉，让孩子惧怕；我又太温和，什么都由着孩子，让孩子没有敬畏心。现在老二来了，我们准备换个策略，我扮演...
《庄子在宥》里说：出入六合，游乎九州，独往独来，是谓独有。独有之人，是之谓至贵。很多认为，自己在群体之中，非常突出，有鹤立鸡群的样子，就是高贵。事实不是这样的，高贵是源自骨子里的气质，是一个人的生活、工作自律，是做人的傲骨。看起来不合群，但是内心很通透，为人很善良，真正做到了善始...
很多父母认为把孩子送到学校中就万事大吉了，其实并不然，父母才是孩子生活当中最重要的老师。有些事你不教给孩子，一辈子都不会有人告诉他。尤其是下面这三件事，一定要告诉孩子一些人生的道理。独立自理,是一个人远行的资本现在的孩子，很多是躲在父母羽翼下成长起来的;衣来伸手、饭来张口，父母更...
