其实很多父母在教育孩子的时候都会端着姿态，因为他们根本就不愿意在孩子的面前示弱。但实际上在孩子的面前示弱，是可以让孩子变得更有能耐的。因为我们没有必要总是在孩子面前展现出强势的一面，这样对于孩子的成长是没有任何帮助的。在生活中有很多父母都喜欢帮助孩子包办一切，其实这样的想法本身就...

1845年，哈佛大学的一位高材生，舍弃了原有的社会地位和身份，搬到瓦尔登湖畔的小木屋里独自居住，在大自然的风光中体会着简单的生活。两年后，他得出一个结论：如果一个人能满足于基本生活所需，便可以更从容、更充实地享受人生。他就是美国作家梭罗。极简生活，不仅是物欲的降低，更是精神上的净...

作为中国五百年来第一等的人物，王阳明在书法、诗词、散文、哲学、军事、政治、教育等方面都取得了卓越的成就。他用三句话道破了天道、地道和人道的奥秘，值得我们用一生去体悟，去践行。01以天之道做事《周易》首卦干言：天行健，君子以自强不息。这句话很多人耳熟能详。干象征天，具有至大，志刚，...

想要和得到之间差的，就是做到。

同样都是孩子，为什么有的孩子做事井井有条，完全不用操心？为什么有的孩子做事拖拖拉拉，无论怎么催促，还是磨磨蹭蹭？作为家长的你，是否也有这样的烦恼？究竟我们应该怎么做，才能培养孩子的自律自控呢？自律自控究竟由什么来掌控？为什么我们有时会失去自控力？自控力的司令官：前额叶皮层在正面管...

每个人都有一些明知道不好，却怎么也改不了的坏习惯。知道熬夜伤身体，但总要拖到半夜才睡得着；知道要多读书、多运动，但只要有空时，就忍不住刷手机；知道拖延只会让自己更焦虑，但是事情不到截止日期，就很难有动力开始做……同样是习惯，坏习惯不用任何意志力就可养成...

自律，我们大人十分羡慕却不可轻易获得的能力，我们通常也成之为自控力。为了获得这种能力，我们尝试无数次，也失败无数次。为什么要拥有自控力，自律能力呢？自律一个人，有了自控力，才能管理自己的时间，自己的身体、情绪和自己的金钱，没用自律精神的人，你自己都不是自己的，人生不可能丰富，偶尔...

每个人都会生老病死，这是生命的常态，没有人可以逃过时间的处罚。只不过由于个人的性格，生活方式以及各方面条件的不同，时光给人们带来的印记也是参差不齐的。回想起几十年前，我们和同学们同处一个屋檐下，每天上课玩耍不亦乐乎，然而在几十年以后，大家都有了各自的生活，彼此的命运更是相差巨大。...

从政的最高境界忙中不说错话，乱局不看错人，复杂不走错路；自律的最高境界无功不受大禄，无助不受大礼，无能不得大位；生活的最高境界：常与高人交往，闲与雅人相会，每与亲人休闲；事业的最高境界爱岗尽职无憾，养家小康无忧，自己开心无悔；荣誉的最高境界你已远离江湖，江湖还有你的传说；喝酒的最...

美国做过一个很有意思的实验。实验人员在街角一处安装了摄像头。每一个走过的人，都很安静优雅，甚至还会捡起地上的垃圾。可当监控被收走后，路边和街角又多了不少的垃圾。有这么一句话：我背对太阳而立，为的是不让别人看见自己身后的阴影。每个人在人前，都会习惯性收起自己有缺陷的一面，只展示出自...

人贵自知，而后自省，终而自律。网上看到一张颇有寓意的图片。反省是一面镜子，它能将我们的瑕疵清清楚楚地照出来。人的眼睛能洞察八方，如果没有反省这面镜子，永远看不到自己的睫毛。很多时候我们抱怨这个世界，不是世界出了问题，而是没有照一照自己。01曾有人问诗人泰戈...

人到了一定年纪，要向内审视自己。《六组坛经》中有一则记载。弟子问六祖慧能：师傅，什么是道？六祖慧能回答：道，在你的心中。禅宗认为，一次次的内心醒悟是成道的关键。周国平也说过：在一切力量中，最不可缺少的一种内在力量，就是觉醒。人生是一座修道场，生活是一场修行...

孔子说，三十而立，四十不惑，五十而知天命。那么，人真的有命运吗？命运真的像人们所说的生死有命，富贵在天吗？明朝袁了凡先生用自己一生的经历证明，人的命运确实存在，但是只要改过迁善、积功累德，命运是可以改变的。心改变，命运才会改变。要想让自己的命运越来越好，必...

长相里藏着自律，实力里藏着努力，福报里藏着善良。三十岁那年，作家吴晓波在书里翻到一句话：中年是一杯下午茶。那时尚且年轻的他，对此一知半解。十多后的一个下午，四十七岁的他坐在外面跟朋友喝茶，猛然再想起，才顿悟了这句话：中年的午后，你能安心坐在立冬的草坪上喝一...

《左传》，是以故事的形式说历史典故的编年体史书，与《谷梁传》、《公羊传》并称春秋三传。书中语录经典、富含哲理与智慧，为儒家重要经典。其中最经典的八句话，最好能够背下来。01太上有立德，其次有立功，其次有立言。虽久不废，此之谓不朽。白话文：最上等的，是以德行...

成长不是学会表达，而是懂得咽下。《古兰经》里，记载过这么一个故事。有人前来请教圣人：这世上你最怕的一样东西是什么？圣人指了指自己的舌头，说：我最怕它。口无遮拦的人，到头来不是伤人，就是自伤。管好自己的嘴，是一种难得的自律，也是最顶级的善良。01不评价，是阅...

结合大家的焦虑和疑惑，整理了一份人生可为清单。这12件事，希望你从现在起开始做。每件小事乘以365天，得出的收益，一定会给你一个惊喜！1.关于自律。大部分人对自律的理解，其实是有误的。自律的从不是逼迫自己做某件事情，而是通过每一个习惯，搭建自己的自律体系。...

很多家长都深刻意识到了自律对孩子的重要性，并且随之还出现了各种各样的心灵鸡汤，比如：自律方得自由。自律的人生究竟有多可怕？肉体上的自律，是精神上的自由。似乎自律才是孩子走向成功的终极秘诀，于是感到焦虑的家长，往往会试着严格要求孩子，但却经常难以持之以恒地坚...

01、卷首语若是说每一个人都是一座孤岛，那么孤独会让人做出改变，会想和别人有千丝万缕的关系，来改变这种“孤岛”的命运。每一个人都需要朋友，有朋友在身边，能有更多的底气和安全感。在遇到危机的时候，如果朋友能雪中送炭，那么再难的路，也能走成一马平川。但是，年龄...