我们都知道,饮食除了跟减肥息息相关,同时也会直接影响人体的血糖变化。而对于有想要控制体重的人,或者有疾病要控制血糖的人来说那么就需要在饮食上多加注意,网络上也有不少传言跟此类有关,比如有说吃素可以有效控制血糖,也有说常吃面可以让血糖增高,这些说法正确吗?吃...