秋天是一个季节转变的时期,气温逐渐下降,人体的新陈代谢也会发生一些变化。在饮食养生方面,有一点需要特别注意,那就是少辛增酸,建议秋天常吃这4种酸味食物,润燥开胃营养足,身心舒爽好过秋。柚子柚子是秋季最受欢迎的水果之一。它含有大量的维生素C、维生素E和抗氧化物质。多吃柚子可以润燥解...