医生，为啥我喝了黄芪水总是头晕、心慌。王先生患有心衰多年，经常感觉憋气、气短，特别是在夜间睡眠状态下，经常会因此而憋醒，这个情况令他不堪其扰。偶然的一次机会下，朋友告诉他黄芪具有补气作用，让他买一些泡水喝。喝了一段时间黄芪水后，王先生身上的气短症状明显得到了改善。邻居的苏奶奶看到...

经常看中医的朋友应该知道，在药方子里总看到诸如党参、人参、黄芪、山药、白术之类的药。这些药和普通的感冒药一样常用吗？是的，它们比感冒药更常用，功效也很好，因为这些药有一个共同的功效，就是补气。医生也会把气挂在嘴边，比如气虚、气血亏虚，肝气旺，肾气虚等等，虽然有时候听不懂，但感觉很...

如果你常觉得气不够使，有上不来气的感觉。可以在上午9-11点，脾经当令的时候，点按手腕上的太渊穴。太渊穴，肺经的原穴，也是大补穴，补气，脉之所会。寅时（3-5点），肺经当令，气血由此始，但此时人当熟睡。因此，选择在9-11点脾经当令的时候按摩，“五脏有疾，当取之原”，“虚者补其母...

中医讲究望闻问切四诊，其中的望，指的就是观气色。脸色苍白、萎黄，唇色淡白等都是气色不佳的表现。气色不佳多是因为气血不足，而人最怕的就是气血不足。气血一旦不足，会导致病来如山倒的健康危机。人最怕什么？气血不足！气血失和的主要体现有三种：气血不足、气血不畅、气血紊乱，其中气血不足是气...

人体只有五脏六腑，躯干四肢这些形体还不够，还需要有一些专门的物质来营养、激发这些脏腑的功能。这些物质，就是气和血。血的概念比较好理解，主要是指在血管中运行不息，流动不止的血液。血主要的作用在于为全身提供营养。但气究竞是怎样的物质呢？我们知道五脏六腑是人体不...

猪肚，主要是指猪的胃部。在生活中，相信很多人经常会喜欢吃一些猪肉，可能也有一些人比较爱吃猪肚，其实这种食物营养价值也是比较高的，而且价格也是相对比较昂贵的，弹性大，吃起来有嚼劲，所以深受人们的喜爱。除此之外，像猪肚在平时也可以当成药膳来滋补身体，也是一种药...

现在我们的社会发展催促着我们生活以及工作节奏都在越来越快，所以我们没有时间休息，没有时间吃饭，甚至没有时间生病，所以我们生病的时候唯一的要求就是希望能够以最快的速度痊愈，所以对于西医的依赖性也越来越强，使得中医处于一种常常被忽视的状态。其实中医以及中药才能...

俗话说“大寒小寒冷成冰团”，每年的阳历1月20日或21日为大寒，是二十四个节气中最后一个节气，也是一年中最冷的时期。广州医科大学附属中医医院（广州市针灸医院）脾胃科主任中医师杨洁称，冬季之末，寒气极盛，所以取暖御寒、驱阳避阴是养生的大原则。为此，特意为市民...

一天一个蛋，健康永相伴！几乎所有的百岁老人，餐桌上都有一个共同的食物：鸡蛋。鸡蛋是最优质可靠的蛋白质来源之一，含有有益脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，能健脑益智、保护肝脏、保护视力、降低血脂…每天吃一个鸡蛋，等于给身体享用了一...

人体只有五脏六腑，躯干四肢这些形体还不够，还需要有一些专门的物质来营养、激发这些脏腑的功能。这些物质，就是气和血。血的概念比较好理解，主要是指在血管中运行不息，流动不止的血液。血主要的作用在于为全身提供营养。但气究竞是怎样的物质呢？我们知道五脏六腑是人体不...

在现实生活中，男性在一个家庭中的作用是非常大的，很多人也把男性说成家里的顶梁柱，而现代社会的节奏很坏、工作和生活压力都比较大，对于男人来说，肩上的担子也就更重了。也正因如此，很多男性都或多或少的会气血不足、身体虚，对健康的影响还是比较大的。并且现在我国的男...

拍手就是用自己的两只手猛烈撞击并且产生很大的响声，这么说太直白了，是个人都知道拍手是怎么回事。但是拍手其实是一件很有意义的事情，特别是和自己的健康有关。可能就会有人问了，拍手怎么会和健康有关呢？人体有很多经络，而双手上的经络和肝、胃、肾等脏器有关，拍手的过...

黄芪——是我们中医药中最常见的药材，黄芪被称为药中之王，这里不单纯是指它独特的药用疗效，还指它如果跟生活中一些常见的药材，混合能起到另一种不同的作用，它在以前常被作为药引，因为它能让其他的药物发挥到最大的药效。虽说现在医药技术发达，西药水平也逐渐提升上来。...

对于大部分病人来说，在中医这听到的最多的，一定是气虚二字，那么什么是气虚呢？气虚又有哪些针对的用药？今天就给大家介绍一下。气虚血虚，其实与西医上的新陈代谢有所关联中医讲的气血，是人体内气和血的统称，各有不同作用同时又相互依存，营养脏器组织，维持生命活动。人...

黄耆、人参是补气中药，并非人人合适。不少上班族喜欢在保温杯里丢几片黄耆、人参，当成补气茶饮天天喝，有些人却喝到口干舌燥、晚上睡不着觉。「人参、黄耆是补气中药，吃多了会上火，」中医师公会全国联合会理事长柯富扬提到，上火就是指人会觉得口干舌燥、肠胃胀气、晚上睡...

人参：性味归经：甘、微苦，微温。归肺、脾经。功效：大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神益智。主治：气虚欲脱证；脾气虚弱的食欲不振、呕吐泄泻。肺气虚弱的气短喘促、脉虚自汗；热病津伤的口渴，消渴证；心神不安，失眠多梦，惊悸健忘。用法用量：3~9g。注意：不宜与藜...

它是滋补佳品，2元1斤，秋季加一物这样做，多吃补气养胃睡眠好，少生病。说起根茎类的蔬菜大家都不陌生吧，常吃到的像红薯，萝卜，土豆以及山药等。这些根茎类蔬菜与一般的蔬菜相比在营养价值上有什么特殊之处呢？由于他们生长在地下，会从水和土壤中获取大量的矿物质，所以...

黄耆、人参是补气中药，并非人人合适。不少上班族喜欢在保温杯里丢几片黄耆、人参，当成补气茶饮天天喝，有些人却喝到口干舌燥、晚上睡不着觉。「人参、黄耆是补气中药，吃多了会上火，」中医师公会全国联合会理事长柯富扬提到，上火就是指人会觉得口干舌燥、肠胃胀气、晚上睡...

黄芪这味药相信很多人都听过，有很好的补气作用，它不仅仅是个中药。还可以当成日常的食材来食用。黄芪的用法有很多种，可以给身体带来的好处也很多。接下来就跟小编一起来了解下黄芪的好处以及有哪些吃法吧。黄芪的好处：1、预防传染病黄芪内含有很多种的抗菌成分，在进入我...

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人古人云——秋天莫过一碗汤！《养生八字诀》[春蒸夏拌秋汤冬煲]秋凉，阳气内敛，寒气上升，一旦受寒气入侵，容易伤及五脏。中医道：秋天一碗汤，不用医生帮！在秋天经常喝汤，你会受益无穷！秋天喝汤三大补▼1补肺秋天80%的病是...