在这春意盎然的季节,豆苗豆腐汤应运而生,它既是菜又是汤,无需复杂的调味品,便以其清新脱俗的美味赢得人们的喜爱。豌豆苗,这个充满生机的小小蔬菜,就像是大自然的恩赐,浑身散发着天然的清香。它不仅口感鲜嫩,更富含钙质、B族维生素、维生素C、胡萝卜素以及丰富的纤维素,这些营养成分能有效地...
不知不觉迎来了二十四节气当中的惊蛰。春雷响,万物长,三月的初春,降雨增多,气候反复无常,容易出现倒春寒,很多疾病在此时发生。不妨为自己或是家人煲上一锅靓汤来进行调理,有助于家人少生病,毕竟,身体才是本钱。下面我分享6道营养汤水做法,祛湿润燥又开胃,全家都适...
现在有许多女生都天天吆喝着想要减肥,可是却管不住自己的嘴,今天小编来教一下大家,怎样可以边吃边减肥。首先,女生最关注自己身体的哪些部位呢?小编关注的分别是:肚子、腿、还有最重要的就是脸啦。瘦脸应该吃哪些呢?1、豆苗豆苗菜里含有丰富的营养,里面还含有消除水肿...