每天我们都在使用着自己的身体，不过你真的了解你自己的身体吗？下面小编整理了18个关于我们身体的冷知识，一起来看看吧。1.肝脏是人体唯一可以自我再生的内脏器官，最低仅需要25%的肝脏也能正常工作。不过恢复能力还是看每个人体质的。2.人的手是地球上最精密的有机器械之一，大量密集的神经...

我们都知道，拥有一个优秀的伴侣是非常重要的。接受过良好教育的人，知识更渊博，眼界更宽广，头脑更灵活，生活习惯也更好。而这些优点不管是对于个体还是对整个家庭来说都有着非常深远的影响。甚至曾有研究表明，受教育程度越高，人们的身体健康状况就越好，患慢性疾病的风险更低，寿命也会更长久。其...

生命短短三万天，一年365日，算下来，属于我们的时间非常有限。那么，如何在有限的一生中，活出最好的自己呢？01首先，不要挥霍你的身体。知乎网友jason wang讲过一个故事：一个毕业就去了华为，并在华为工作了多年的同学，前两年辞职回了武汉。临走前，我跟他...

随着社会的发展，人们的生活水平越来越高，医疗水平也在不断提高着，但是癌症还是在不断威胁我们的生命安全，比如说肠癌。好多人平时没啥事，去医院时才发现，得了肠癌，而且已经是晚期了，已经错过了最佳治疗时间，那么肠癌早期都有哪些症状呢？所以今天我们要和大家分享的就...

中医讲：阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰养生命其实就是养阳气。现代人压力大、欲望盛，每天都在损耗自己的阳气，直到伤及根本，疾病丛生。非时作息，阳不归根古人说：日出而作，日落而息。和天地保持一致的作息，是保养精气，旺盛精神的根本。在电子设备发达的今天，...

01俗话说：人穷不能志短。一个人到了中年时，如果还是一事无成，一定会很着急。上有老人要管，下有孩子要照顾，一刻也不能消停。当你慌慌张张去赚钱的时候，就会发现，病急乱投医的方式，并不可取。总有一些人，因为惊慌失措，把老本都丢光了。诗人萨迪说过：事业常成于坚忍...

说起糖尿病，就连十几岁的孩子可能也不陌生。糖尿病患者逐年增加，平均每10个人中就有1人患上了糖尿病。在你的身边，可能已经有了糖尿病患者。糖尿病虽然是一种常见的慢性病，但是糖尿病引起的各种并发症却严重影响我们的健康。很多糖尿病患者，可能因为并发症而引起血管出...

大家好，我是大家的好朋友养生沈医师，健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础...

说起胰腺癌，很多人的第一反应是癌症之王。之所以称胰腺癌是癌症之王，是因为早期胰腺癌很难被早期发现，大多数胰腺癌被发现的时候已经发生了转移，为晚期。胰腺癌的治疗效果很差，手术后复发的风险很高，而且对化疗放疗均不敏感。作为医生，要提醒大家的是，当胰腺癌来临的时...

黄芪是一种民间中药材，具有补气养血的功效，黄芪也算是一种养生茶。这种茶对于我们来说是一种很重要的保健品，我们可以多喝一些黄芪水来保健我们的身体。黄芪味甘，属于温性药，具有补充益气的功效，同时也可以治疗一些少气的疾病还可以增强体质，为了我们的身体健康我们应该...

癌细胞是导致患上各类癌症的病源。不仅会破坏掉身体内的正常细胞组织，还会侵入周围的其他正常组织当中，导致各个器官和系统发生一系列的病变，使患者的健康和生命受到严重威胁。近些年来，各类癌症的发病率非常高。仅2020年一整年，中国癌症新增人数为457万人。所以在...

因为饮食不规律、生活日夜颠倒导致现在很多人都处于亚健康的状态，脾胃和肝首当其中就会被伤害到，那身体发出了什么信号说明我们的脾胃和肝不好了呢？一、肝好不好，身体会给你5个信号1、鼻头发红肝不好鼻头会发红的原因是因为肝脏受损时体内荷尔蒙就会处于紊乱状态，导致鼻...

有一家杂志曾对全国60岁以上的老人进行了这样一次问卷调查：你最后悔什么？列出了10项人们生活中容易后悔的事情，供被调查者进行选择。在相关人员对收回的有效问卷进行统计之后，得出的结果是：第一名：92%的人后悔年轻时努力不够导致一事无成。第二名：73%的人后悔...

物质水平大大提高的同时，更多的人也越来越注重于自己的身体建立，热衷于养生了，而对于我们的身体，大家可能比较关注的是脸部、手部等，不会太在意脚部。我们的双脚虽然距离心脏最远，但却称得上是人的第二心脏，脚上有很多经络，通向五脏六腑，脚部的健康与否在很大程度上能...

中医认为，阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力。而对女人来说，天生属阴，生理上的特点和病痛，决定了女性要更多地消耗阳气。所以，与男性相比，女性更容易阳气不足。女性阳气不足，不仅常常感到疲惫，而且更容易衰老。这些行为可能偷偷吸阳，不少女人经常做，难怪体寒又痛...

导语：想必大家也都已经发现我们现在的生活质量正在逐渐的提高，比以前是要好上许多的不只是在饮食方面，在日常的生活当中都有着巨大的提升所以很多人在饮食方面就会不注意，经常胡吃海喝严重的影响到了自己的身体健康。。所以这就严重增加了疾病的发作所以很多人为了预防到这...

第一种食物就是白刺果，这种水果对于人体血液中的废物有很强的吸附作用，如果吃进了身体里面去的话，就可以造成身体血液废物被完全的带出身体里面去，这样就可以帮助肝脏更好的完成任务，从而让身体压力变小。第二种食物就是苹果，吃苹果也有着排毒的功效，特别是在空腹吃苹果...

对于男性来说，身体中的阳气能够决定男性的身体是否健康，对于男性朋友来说是非常重要的，阳气充足，这个男性才会看起来有阳刚之气，才会更加有魅力，看起来荷尔蒙满满，相对来说这样的男性更加有魅力。男性耗阳的行为公布，别人就没上榜，排在榜首的很多人都在做1、贪冷如今...

案例：57岁的张阿姨家在北京，拼搏了一辈子拥有两套房子，一套自己居住一套出租，现在靠着租金小日子过得不错，张阿姨是一个家庭主妇，照顾一家人的生活起居。平常没事的时候帮着儿子带孙子，去公园跳跳广场舞。几个月前张阿姨感觉身体不舒服，经常出现腹痛难忍的症状。有时...

生活中，许多夫妻在刚结婚之后，都会被家里的老人催着生孩子。而很多夫妻在怀孕之前也都会进行积极的备孕工作，但是备孕不是一女人一个人的事情，需要夫妻双方的共同努力，而且需要高质量的精子和卵子成功结合形成受精卵，女人才能怀孕。其实在备孕期间，男人的生育能力也特别...