俗话说,人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌,民以食为天的理念,仿佛刻进每个中国人的骨子里。不过,能吃真的是福吗?一、耶鲁大学研究:每日少吃14%,生命延长28%今年2月,耶鲁大学在学术顶刊《Science》上发表的一项研究显示:受试者每日减少14%的热量摄入,如是持续两年,结果发现,...