在聊到每一种食物的时候，总是离不开口味与营养；从营养这个角度出发，食物给人体带去的好处总是大家比较关心的一个事情。拿最近较为火爆的黑芝麻举例，长相晶莹黝黑，味道可口诱人，被大家赋予了较高的称赞；常吃黑芝麻对身体有哪些好处？它真的可以帮身体治疗某些疾病吗？谨...
众所周知，心脏是人体十分重要的器官，通过心脏功能的提高，可以维持正常的生命活动，同时避免其他器官或者组织功能受损。很多人忽略了心脏保养的重要性，在心脏病变之后可能会有呼吸困难、心律失常、心脏部位疼痛等情况出现，因此，要了解哪些事情对心脏保护有效果，通过正确...
西红柿又名番茄，不仅可以炒着吃，做成汤菜来吃，还可以直接生吃。在减肥的时候，很多人会把西红柿当做水果来吃。西红柿不仅热量低，钠的含量也很低。高血压的人，饮食上讲究低钠饮食，高血压的人能不能吃西红柿？高血压的发病因素之一就是食盐的摄入量超标，食盐的主要成分是...
当我们上了年纪后，身体的一些功能会出现降低的情况，所以也就更容易出现一些疾病，特别是对于一些心血管类疾病更是频繁多见，对我们日常的生命健康可以说是一个巨大的潜在隐患。例如前不不久小区楼下的李大姐就是如此，因为突发性的心肌梗塞随后被送往医院进行抢救，所以说对...
