其实到了每年秋天的时候，也正好是柿子上市的季节，看到树上长出了黄彤彤的柿子，也是比较喜人的，但是有很多人在吃柿子的过程中，就会出现胃疼的现象，这个时候有很多人就会问到底是为什么呢？并且在吃柿子的时候尽量不要选择空腹的状态，吃完柿子以后也尽量不要再吃螃蟹，喝酸奶，这主要是由于害怕自...
喝茶是中国自古以来的传统习俗，同时喝茶也是不少人的爱好，甚至还喝出了不少学问来。诚然，喝茶如果喝得好的确会有养生的功效，但若喝茶方式不对，不仅营养物质得不到好的吸收，有可能还会对身体带来不利影响。下面我们就来看看5种伤身的喝茶习惯：1、饭后喝茶茶叶中含有大...
鸡蛋是一种营养价值特别高的食物，我们在平时的生活中每天都离不开鸡蛋，几乎每顿饭都会吃到鸡蛋。它里面含有丰富的钙、铁、磷、脂肪、蛋白质等多种矿物质，经常吃的话，可以有效的补充人体所需，对人的身体健康能够起到很大的好处。但是在吃鸡蛋以后，也是有一些需要注意的事...
小时候父母督促大家喝奶的时候，会告诉你喝奶有助于长高，时间久了很多人可能也都养成了每天早上起来喝一杯牛奶的习惯。晨起一杯奶，开启活力满满的一天，牛奶香醇可口，营养丰富，富含人体所需要的蛋白质、脂肪、维生素以及各种矿物质，可以有效为人体补充营养。喝牛奶不仅可...
边吃饭最好不要边喝茶或咖啡，以免阻碍铁质吸收。（示意图／Shutterstock）有些人吃饭时喜欢喝茶、咖啡，尤其市面上许多标榜解油腻的茶饮，更被奉为"正餐标配"。但你知道吗？茶、咖啡容易阻碍人体对铁质的吸收，一旦铁质摄取不足，反而会导致倦怠、头痛、心悸甚...
秋天要到了，柿子也要熟了！一颗颗橘澄澄、圆润饱满的柿子在这个季节的滋味最甜美！柿子虽然好吃，但是传说中柿子的禁忌可真多，如果不小心触犯就会造成身体不适，真是令人又爱又怕呀！柿子有哪些宜忌？引起的原因是什么呢？【柿子的营养】柿子富含维生素A、维生素C、胡萝卜...
朋友们约在一起，一般都会用茶来招待朋友的，除了会友外，平时在家也会常喝的，但是你知道喝茶对肾脏有伤害吗？喝茶对肾有影响吗喝茶对肾是有利的影响，不管是哪种类型的茶，鞣酸、茶多芬、维生素对调节血脂、尿酸有特别的功效，生普洱茶更为明显，有肥胖、血脂高、尿酸高的不...
