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这些食物看似“无害”，实则富含胆固醇，心脑血管患者要远离(组图)
2021-01-17

心脑血管类疾病是我国中老年人健康的头号杀手，每年有众多的患者突发心脑血管类疾病致残，致死，预防心脑血管是我们中老年人非常重要的一项事情，而胆固醇是诱发各类心脑血管的重要元凶，所以在日常的饮食中我们要尽量少吃高胆固醇的食物。很多人都清楚油腻腻的肥肉含胆固醇较...

血管 是如何一步步堵塞的？4类常见食物 劝你少往嘴里塞(组图)
2020-12-26

生活中，有许多要命的疾病，比如心梗、脑梗等，这类疾病归根结底，其实就是血管堵塞了。人的血管遍布全身，每一处都可能出现堵塞问题，轻则影响某些部位的供血，使其得不到滋养，出现病变，重则堵在要害部位，一时三刻就能要命。血管，是如何一步步堵塞的？首先，血管中的垃圾...

我们不断为儿童提供的18种有害食品！(组图)
2020-05-29

如何保持孩子的健康？适当的营养对于孩子的健康和幸福至关重要。如果您希望他们过得愉快，并且不想让他们适应不健康的食物选择（随着年龄的增长，他们可能会重复这些选择），请关注此篇文章。事实证明，一些我们认为健康的普通食物，实际上对您的孩子是有害的。以下是对儿童有...

血脂高的人 这4个饮食“禁忌”不能碰！否则医生也难办(组图)
2020-04-15

高血脂是中老年人常见的慢性病之一，近些年随着我国生活水平的不断提升，越来越多的青中年人群也遭受到了高血脂困扰。该疾病最为可怕之处并不在于血脂升高，而是由高血脂引发的各类并发症，比如心梗、脑梗的病发都和高血脂有一定关联！高血脂症指的就是血液中胆固醇、甘油三酯...

适合高胆固醇人吃的8种零食(图)
2020-03-14

对于高胆固醇的人，定时吃饭和适时吃零食是有利于稳定血糖和保持新陈代谢的，只要选择合理，吃零食也是降低胆固醇的好方法。这里有八种对心脏有益的健康零食，适合高胆固醇人食用。不加黄油和盐的爆米花自己自制的爆米花是一种健康零食。根据美国心脏协会的数据，玉米和爆米花...

胆固醇高十大饮食禁忌(图)
2019-01-11

导致胆固醇偏高的原因是多方面的。遗传、压力、饮食不协调都有可能使胆固醇偏高，而对于高胆固醇的患者需要进行饮食控制，如果饮食控制不当，很可能导致动脉硬化。下面就和大家讲讲高胆固醇患者的十大饮食禁忌。 禁忌之一：高胆固醇的摄入 高胆固醇血症患者首先应...