你生气,是因为自己不够大度;你郁闷,是因为自己不够豁达;你焦虑,是因为自己不够从容;你悲伤,是因为自己不够坚强;你惆怅,是因为自己不够阳光;你嫉妒,是因为自己不够优秀……凡此种种,每一个烦恼的根源都在自己这里。所以,每一次烦恼的出现,都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
小主说: 和一位朋友聊天,他问我:“你是不是不会生气啊?”我反问他:“你为什么这样说呢?”他说:“我从来没看见过你有愁眉不展的时候。不管啥时候看见你,你总是笑呵呵的。”我说:“为什么要生气呢。如果生气能解决问题,能带来幸福,我就生气。相反只有乐观才能让...
人经常生气,是百病之源。从中医角度来看,生气至少有以下害处: 1、伤脑。气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。 2、伤神。生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,...