有些人睡觉时倒头就睡，人们一般认为（倒头就睡）代表健康，非常羡幕，但科学家警告说，（倒头就睡）不一定是好事，它可能是身体有病的征兆。 

美国（默埃里大学）研究人员说，人类睡觉有一个过程，从上床准备睡觉，到脑波显示进入睡眠状态，一般需要15到30分钟。入睡太快的人，常常伴随（睡眠呼吸终止），可能引起血压升高，增加罹患心脏病机会。 

美国研究人员说，那些倒头就睡的人，最好到医院健康检查，看看是否呼吸器官或神精系统有问题，以免拖得太久，丧失早起治疗的黄金机会。