中国跳水队被誉为梦之队，自从1984年参加奥运会以来，出过很多“跳水女皇”。跳水队也不乏清纯靓丽的美女，比如郭晶晶、吴敏霞、何姿等。但说起跳水队第一美女，恐怕没几个人会知道，她也没能从公主晋升成女皇，这又是为何呢？
赵沁心，1991年出生于上海，中国跳水运动员。她在2007年获得了第六届城运会个人全能冠军，被看作是中国跳水队继何姿之后，最被看好的女子跳板新星，中国跳水队原本也打算重点培养这位新人。
但是到了2008年，北京奥运会前，情况却急转直下。赵沁心因伤复出后体重开始增加，竞技状态下滑，不过她还是当时获得了除参加北京奥运会选手（吴敏霞、郭晶晶）外最多的参赛机会，结果都是大败而归。
北京奥运会后，当年10月，赵沁心在参加的全国锦标赛上，成绩竟然是倒数第一。雪上加霜的是，由于长得太漂亮，队内不少男队员向她展开了猛烈的爱情攻势（网传当时中国跳水男队员秦凯、杨礼光都追求过赵沁心），美貌因分心而成了罪过，擅长铁腕治军的周继红一怒之下将她逐出国家队。
从2007年被力捧的新秀，到2008年被抛弃的仲永，十六七岁的赵沁心在花季经历了天堂跌入地狱的折磨。后来赵沁心也改过自新，刻苦训练，试图重回国家队。2009年全运会上她与吴敏霞搭档，顺利夺金，但强硬的周继红方言，“再也不招她进国家队”。
斗转星移，2016年里约奥运会，秦凯向何姿求婚成了体育的头条，让人艳羡不已。只见新人笑，那闻旧人哭。当年与自己齐名的何姿已然成为奥运冠军，爱情事业双丰收。而赵沁心退役后成了一名瑜伽教练，她选择对生活微笑。
十六七岁，面对爱情的攻势，花季，美丽，谁都会犯错。错的是“祸水”赵沁心，是“铁娘子”周继红，还是“多情”的秦凯呢？
