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防冠状病毒 戴N95口罩未必最好 这一款正确用就有效

「你订口罩没?我刚抢订一盒」「我上网没买到N95耶,怎么办?」为防范中国武汉肺炎病毒(新型冠状病毒),大家已掀起一股口罩抢购热潮。急诊科与感染医师均强调,一般医用级的口罩就有足够的保护力,而N95口罩虽然防病毒能力更强,但配戴有一定技巧,不是人人都会戴、也不好戴,用错方法反更糟。

示意图

自从武汉肺炎疫情传出后,尤其疾管署已确定国内第一例境外感染武汉肺炎病例,加上目前正值春节返乡人潮,也是疫病散播的敏感时期,医师们均大声疾呼出门记得戴口罩,国内防疫用口罩已形成一股抢购热潮。

戴口罩防病毒有症状者更要戴

彰化基督教医院急诊医学部主任林晏任指出,由于严重特殊传染性肺炎主要经由飞沫传染,只要患者一打喷嚏,病毒可能随着飞沫飘散各处,所以戴口罩是防疫的重点,尤其现在也是流行性感冒流行期间,本身已有发烧、咳嗽等感冒症状的人,更要戴口罩,不仅保护自己也保护其他人。

N95好,但不见得适用

据了解,网路上N95口罩已卖到缺货。但新光医院感染科医师王孝为指出,N95虽是更高等级的医疗口罩,但配戴时有一定的技巧,并不好戴,民众如果无法正确使用,不仅达不到防护效果,反而可能造成病毒到处散播。

医疗口罩最方便有效

目前市售口罩中,布口罩不建议用来防病毒,活性碳口罩的过滤层,主要功用在于吸附有机气体、具恶臭的分子,并非用于过滤粉尘,也不具阻隔细菌穿透的功能。

示意图/TVBS

王孝为认为医用口罩就能达到很好的防护效果,大致可分为一般医用以及外科手术口罩。民众比较常买到的就是「一般医用口罩」,它们都可分为三层,外层是有颜色的不织布,经过防泼水处理,可预防飞沫传染,中间则是静电过滤层,能过滤、吸附细菌,内层为吸水材质,可以吸收戴口罩者的口沫。

记得把口鼻完全包覆住

医用口罩使用非常方便,先把口罩打开,有颜色的在外面,鼻梁片在上面,将松紧带挂于两耳后,把鼻梁片固定于鼻梁上方,口罩完全摊开拉至下巴,再压好鼻梁片,把鼻子、嘴巴完全包覆住。

王孝为发现很多民众常把口罩往下拉到鼻子以下,甚至下巴处,这样是没有办法防止病毒或细菌;如果找不到口罩,可用衣袖遮掩口鼻,也能防止病原菌散播。

每4到6小时更换一次

口罩也有使用效期,并不是一用到底。如果常咳嗽、打喷嚏的人,只要感到口罩湿了就要更换,通常一个口罩大约使用4到6小时就得更换新的,另外,手摸过口鼻时,记得一定要洗手。

丢弃口罩的方式

丢弃口罩的方式也有讲究,应将朝外的一面向内卷起,让可能沾染病毒的部分朝内再丢弃,但手在卷动时有接触病原的风险,丢弃口罩后须落实洗手。

为了自己的健康,两位医师均建议,除非必要,这段期间民众最好少进出医院,外出记得戴口罩,以及勤洗手是预防病毒或细菌入侵的自我保护措施,这也是当年SARS期间,只要搭乘大众运输时,人人都戴口罩成功防煞的关键之一。

责任编辑: 宋云  来源:健康2.0 转载请注明作者、出处並保持完整。

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