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1950-1970年出生的 能做到以下7点 说明你还很年轻

有一种人,一辈子都不会老,岁月好像遗忘了他们,老去的只是年龄,不老的却是气质和神色,那是因为他们身上都有这些特质,缺一不可!

1、有一颗童心

成年后依然保有一颗童心特别难得。这不是没心思、傻气,而是看过世界的残酷后依然相信美好,始终保持着对事物的好奇心。这样的人离幸福更近,自然也会显得更年轻。

2、注重日常仪表

不要未老先衰,沉湎于时光消逝的追悔中,觉得年纪大了,一切美好的东西都不再属于自己,认为充实自己、打扮自己这样的事只属于年轻人。

不管什么年龄,当你穿着得体,整个人都显得精神饱满,也更有自信,看起来都会洋溢着青春的光彩!

3、保持心地善良

看起来年轻的人,一定品性善良,这是长期的心与行为的修炼在脸上的投影。

正所谓相由心生,有慈悲心、有爱心的人,往往由内而外散发着一种光芒。宽厚的人、性情柔顺的人大都面相柔和善美。

4、有自己的追求

看起来年轻的人,会使自己永远保持生命的朝气和活力,不安于现状。

即使退了休,也在各个方面有新的追求,在力所能及的范围内积极参加各种活动,展示在你面前的生活才会更有朝气,也才会使你永远不老。

5、有生活情调

爱生活还不够,如果能再有点情调就完美了。不享受钱买来的优越,愿意花心思养几盆绿植,动手制作一些小玩意,别有一番情趣。这样的人,岁月怎么忍心让其老去呢?

6、坚持运动习惯

身体健康才是保持年轻的基础。不显老的人一定都坚持运动,让自己由内而外散发着活力。

7、有年轻的心态

心态年轻的人,会积极尝试新鲜事物,总是带着好奇眼光去学每一样新东西。

在他们身上你也许能看到眼角眉梢的皱纹,但更让你目不转睛的是他那神采奕奕的面容和热爱生活的精神状态

愿您永远保有一颗年轻的心!

责任编辑: 王和   来源:言理人生 转载请注明作者、出处並保持完整。

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