在娱乐圈中，很多明星都有运动的习惯。有些人喜欢在室内运动，有些人喜欢在室外运动。张钧甯是一位很喜欢在室外运动的明星。她喜欢跑步，喜欢阳光，喜欢清新的空气，喜欢自由奔跑的状态。这让她拥有很好的身材，随时都充满着活力。
有时候，张钧甯会约几个朋友一起跑步，相互监督，相互陪伴，张佳宁和马思纯都有和她一起跑过步。她们作为明星，会有很多压力，还会承受一些舆论压力。这些不好的东西，她们不太好对别人诉说，只能自己消化。运动就是一种释放压力和不良情绪的方式。这样才能让她们随时都充满着正能量，给我们展现更多的美好。
张钧甯喜欢在环境比较好的地方奔跑，沐浴着阳光，呼吸着新鲜空气，看着美景，这样的时光对于她来说简直就是一种享受。看她表现出来的状态，就觉得她非常满足。或许是有属于个人的时间做自己喜欢的事情，让她乐在其中。当然，运动可以让身心更健康，这或许才是她想要追求的。俗话说：“身体是本钱”。她让身体很健康的这种状态，非常让人羡慕。
有了健康的身体，才有更多的时间和精力去发展自己的事业。在事业上，她一直在“奔跑”，让我们看到了越来越优秀的她。
张钧甯出演了不少影视作品，她的演技越来越好，让人越来越喜欢了。她拥有好的外在形象，拥有很好的身材，还有很好的精神面貌，让她看起来一直很年轻。这给她的事业发展创造了更多机会，她也很好的抓住机会了。虽然之前岳云鹏觉得她不红，但是她有1600万的粉丝，这已经很不错了。
张钧甯在事业的发展上，一直很努力，让她收获了不少的东西，也让她成长了很多。只要是她认定的事情，她都会全力以赴去做到，真的是敢闯敢拼。在自我成长这方面，她一直在“奔跑”，这样的一种状态非常让人羡慕。
现在科技发展很快，很多人都处在一个比较舒服的环境里，不愿意走出来，从未想过会被“淘汰”。在自我成长这方面，很多人都做得不够。所以，看到张钧甯这样一种自我成长状态，让很多人对她刮目相看，对她越来越喜欢。
娱乐圈是一个“吃青春饭”的地方，竞争非常激烈，需要把自己很美的一面、自己的实力、自己的活力等展现出来。如果稍有不慎，在某个方面做得不够好，很快就会被其他明星代替，从而影响事业的发展。所以，她需要和时间赛跑，一直在“奔跑”中。虽然年纪在不断增长，但是可以让自己处于一种比较年轻的状态里。
这样的张钧甯看上去非常年轻，就像20多岁的样子。和小朋友一起过儿童节，她就像一个大姐姐一样。张钧甯剪了短发之后，感觉她精神状态更好了。
张钧甯喜欢运动，一直在跑步，让她拥有比较健康的身体、好的身材和好的状态。张钧甯一直在学习，让她变得越来越优秀，在自我成长的道路上一直在“奔跑”。想要继续在娱乐圈发展，她需要维持在一种比较好的状态里，她需要和时间赛跑。张钧甯一直在“奔跑”，让她活出了最美、最好的自己。她的这种生活状态，非常让人羡慕。
