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日本极简生活家:留下真心喜欢的物品 就是幸福!

留下真心喜欢的物品,就是幸福

我第一次向往「一卡皮箱的生活」是国小时。我心想,如果可以把宝贝的物品全部收进一个行李箱,就能自由地游走世界各地。

「长大后说不定会实现……」虽然我当时这么以为,事实上,过了二十岁之后,生活反而被大量物品包围。别说出国了,一年也不见得会去一次其他县市。这是因为大量的物品从物理层面、经济层面与心理层面,为我带来了沉重的负担。我深刻体会到必须有一些实际的行动才行,不能总想着「迟早有一天」,所以便开始一件一件地减少身边的物品。

展开物品减量的生活后,一开始只是单纯地感觉到房间变干净了。当更进一步要精挑细选物品的阶段时,就必须面对内心深处的感觉,结果就是我了解了「生命中该重视的事物」。知道什么是「重要的」之后,就能挑选出「不重要的」事物了。毕竟,我们的时间、空间和金钱都有限,身边只留下重视的事物比较幸福。(编辑推荐:珍惜物品,不忘珍惜自己!衣橱医生:重点不是丢,而是知道为什么丢)

「一卡皮箱的生活」不是目标,而是变得更幸福的方法之一。现在的我感到非常清爽。只要有心,带着一卡皮箱,就能去世界上任何一个地方。

有人曾问我:「妳的东西会这么少,是因为妳对自己的东西没什么感情吧?」事实并不是如此,相反的,正因为我深爱着这些物品,才必须秉持着真挚的态度精挑细选,书中有许多我喜爱的与生活中不可欠缺的物品。

每个人重视的东西不同,这个人的必需品,对另外一个人来说或许很没用,所以我们只能仰赖自己的判断。如果各位能从我的选物想法中获得灵感,磨练自己的「选物雷达」,并藉着这个机会、依照自己的情况认真看待身边物品,我会非常高兴。

关于餐具

有了饭碗和汤碗等不同尺寸的白色餐具,就不需要烦恼餐具的搭配。珍惜和这些餐具的缘分,选择留下「用得到的分量」就好。

一个深锅就能煎、煮、炒、炸,其他用具也都兼具各种功能。

厨房的流理台上没有沥碗架与三角厨余桶,也看不到任何一个调理用具,不仅视觉上很清爽,打扫起来也很轻松。

我的三餐基本上是近来很喜欢的「冷饭」,搭配味噌汤与一道配菜。倾听身体的声音,不要吃「超出需求」的食物,正是保有身心健全的祕诀。

多功能的用具和餐具,以及仅摄取身体所需的简单食量,让家事与身体都很轻松。

我会在这个客厅制作气球,为了能在必要时摊开所有物品,完全不摆放大型家具。要用电脑时,会站在白色层柜旁使用。

我的房间只有3坪,床没有在睡时会折起来推到角落。窗户贴有雾面窗贴,在导入柔和光线之余,维持清爽的视觉效果。

浴室里没有浴缸盖、椅子与水桶这类多余的物品。莲蓬头则换成能让淋浴更舒适的商品。

我家玄关的鞋柜,已经变成收纳工作用气球材料的场所,所以我规定自己只能在这里摆放一双鞋子,其他都收到收纳架下方。

日常清洁会使用手作的除臭消毒喷雾与卫生纸,并会直接用手拿着清(较难清道的内侧或深处会带着塑胶手套),所以不需要马桶刷。

我趁搬家时买了洗衣机收纳架,将洗手间与浴室用品都摆在这里。如此一来,客人也会用的洗手间就不用放置任何物品。只要在架子最上方的横杆挂置布巾,就能够遮蔽这一块。

同仁与访客都会用到的洗手台,会尽量保持干净清爽。化妆水与牙膏的容器都贴上白色标签,让整体视觉效果更美观。

过去的爆量生活

在我投入极简生活前,虽然也努力整理房间,却到处塞满了「以后可能会用到」而舍不得丢的东西。

只留下必要的物品,墙壁、地板与家电,都选择白色,打造出简约空间。在3坪+收纳架的空间里,就收了我全部的东西与一套工作用具,由此可以看出东西真的很少。

减量后的雪白房间,是块空白画布,无论什么样的梦想都能够描绘。

责任编辑: 刘诗雨  来源:早安健康 转载请注明作者、出处並保持完整。

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