10月4日，戴娇倩在社交平台分享了一段跳舞的视频，她戴着一副墨镜，衣服却是睡衣，上面是卡通动画的人物，显得有些幼稚，戴娇倩一身的穿搭看上去也十分违和。
而令人意外的是，有细心的网友发现戴娇倩的睡衣上还有一块非常明显的油渍，略微有些邋遢。
而从视频中不难发现，戴娇倩住的地方装修非常简陋，一进门就是厨房，厨房也不过是小小的一块，整体的面积想来不会大，堂堂女明星住如此朴素的地方，也不免让人疑惑戴娇倩生活是不是有些拮据。
不过戴娇倩却并未表示出异样，大跳热舞兴致非常高，只是40岁的戴娇倩身体显然已经跟不上了，在频繁扭腰的动作间直接闪了腰，即便戴娇倩脸上还带着笑，但从她手扶着腰直都直不起来的动作间还是不难得知，伤势并不如她表现得那么云淡风轻。
戴娇倩也在评论区表示这条动态是她在按摩床上发的，显然是在治理腰伤，还有粉丝爆料戴娇倩的腰有旧伤，此次复发估计也定不会是轻松的一件事。
戴娇倩步入演艺圈二十多年，由于青春靓丽的长相，戴娇倩自出道起就有"小张柏芝"的美誉，事业早前也发展得如火如荼。戴娇倩1998年凭借电视剧《花季雨季》彻底打响名号，她还因此获得了金鹰奖最佳女主角的提名，虽然没有获奖，但演技也受到了官方认可。
此后，戴娇倩出演了非常多的家庭伦理剧，是在父母辈心中当之无愧的顶流。从《大声呼唤你回来》里的盲女罗茜，到《春去春又回》中坚韧的女主沈紫君，戴娇倩凭借卓越的演技收获了一大批粉丝。
不过戴娇倩的事业却并不如想象中的一帆风顺，虽然是众多人心中的年代剧女王，但不可否认的是，《花季雨季》之后，戴娇倩却再也没有过可以叫得出名字的作品，如今的戴娇倩只能演演小配角，给赵丽颖、阚清子等当红小花作配。
除此之外，戴娇倩还活跃在视频平台，经常拍一些小段子来取乐，其中许多内容都是和母婴相关的。戴娇倩2014年与圈外男友结婚，2016年生下女儿，她也偶尔会在社交平台分享和女儿的小日常，戴娇倩的女儿安欣遗传了妈妈的大眼睛，古灵机怪的模样与妈妈更是如出一辙，但其实整体来看戴娇倩的女儿与她并不是很相像，或许是比较像爸爸。
只不过，戴娇倩结婚多年，能大方晒女儿，却鲜少透露出丈夫的相关消息，只能得知戴娇倩与老公相识多年，两人真正走到一起是因为戴娇倩的父亲生病，老公放下所有工作前往医院陪护，因此感动了戴娇倩，两人逐渐敞开心扉，走到了一起。
外界还有传闻称戴娇倩的老公是一个富豪，只不过从来没有得到过官方的承认。如今40岁的戴娇倩事业逐渐陷入瓶颈期，但好在家庭生活美满，这也算得上是另一种幸福了。
