大家都自豪能把衣服洗得很干净、状态维持得很好,但没想到,肉眼看不到的细菌还是非常的多,尤其是和人体肌肤最亲密的贴身衣物,英国的《太阳报》报导,贴身衣物是大肠菌、寄生虫的最大温床,也是造成泌尿器官感染、和其他人体过敏的元凶。
贴身衣物要用60度以上的水洗才杀菌
我们常常为了省水省电,而忽略掉清洁除菌的重要性。用低于30℃的水、将贴身衣物和其他衣物放进洗衣机里一起洗,小心!冷水很难溶解洗剂,肉眼看起来干净,但其实充满细菌!
英国食品安全专家丽莎.艾克立博士,检验了用冷水洗干净的贴身衣物,平均还是残存有0.1g的粪便物质(也就是1万个细菌),放入洗衣机一起洗的话,还会把菌种混进其他衣物里,两公升的水就会有100万个细菌存在!因此他建议要用60℃以上的水来清洗,才能让洗剂发挥效用,以及有杀菌的效果,并且避免混合放入洗衣机,或是使用洗衣袋来隔离。
穿一年以上就该汰换!贴身衣物细菌超多
创立百年的美国主妇协会The Good Housekeeping Institute(GHI)呼吁,就算是每天清洗贴身衣物,也还是无法完全杀菌,甚至最多达一万个的细菌寄生在上面,为了降低感染症和预防细菌侵入体内,穿了一年以上的贴身衣物,尤其是内裤,都该丢了!
睡衣三天一次、床单两周一次,快确认正确的洗衣频率和方式
以下是由美国洗衣学会公布,正确的洗衣服频率和建议方式:
床单被套
最少两周洗一次
夏季或出汗多时的季节则可更多次。
睡衣
穿3、4次就洗一次
若是洗澡后才穿睡衣的人,则可穿到4、5次再洗
浴巾
使用3、4次就洗一次,每次用完要好好晒干
贴身衣物
袜子
裤袜
T恤
背心
穿一次就该洗。
胸罩
可穿2、3次,洗一次。
衬衫和休闲裤
穿2、3次,洗一次
西装
毛料为穿3、4次、人造纤维为4、5次送洗一次,
若是在吸菸或气味重的环境下则次数要更频繁
白色或是丝质衣物
应尽量每次穿完就洗。
婴儿的衣物
每穿一次就该用60℃以上的热水来清洗。
※污渍应当下立刻处理,沾染上衣服越久,会越容易孳生细菌。