新鲜事 > 万花筒 > 正文

有一种累,叫想太多

看过一句话:“如果事事都如意,那就不叫生活了,睡前别想太多,醒来别念过往,如此,日子就顺遂了。”

这世间,小事想多了,难免会东渐西被,大事不多想,往往刀过竹解。

有人说:“这世上最不开心的,大约就是那些想得太多的人。”

大千世界,每个人都像背着行囊的旅人,脑子里负重越多,行走就会越累。

浮沉人世间,生活已不易,何苦再苛己。

想开,方得自在。

1

世上本无事,庸人自扰之

博主@都靓Amber在视频中,讲述了一个自己的故事。

有一次她打车,上车关门时不小心用力过猛,砰的一声。

她小声地向司机师傅道了个歉,但她心里还是惴惴不安。

师傅的每一个急转弯她都会想,是不是因为自己刚才的关门声太大了。

整段路程,她一直处于看山不是山,看水不是水的状态。

这段视频引起了很多网友的共鸣,很多人在评论区表示自己也是如此,很容易因为一件小事,内心跌宕起伏,各种揣摩解读。

发个朋友圈没人点赞,就会质疑自己,是不是图片没有吸引力,文案没特色,还是说的话题很乏味。

给别人发信息,别人没有及时回,就会想自己是不是惹他生气了,还是别人压根就不把自己当回事。

原本聊得热热闹闹的两个人,你一走近,他们就停止说话,然后你可能就会想,他们刚刚是不是正在说你,议论你什么,内心反复揣测自己,是不是哪里做得不够好。

其实别人没有及时回复,也许只是恰好在忙,别人停止谈话,也可能只是大家刚好聊完之前的话题。

日本作家浦弥太郎说:“所谓人生困境,不过是你胡思乱想,自我设置的枷锁。”

很多时候,很小的一件小事,也会让心间徒生波澜,别人无意间的一句话,一个表情,一个动作,也会暗自揣度良久,在脑中忖量一圈又一圈。

古训有言:“烦恼本无根,不捡自然无,困惑本无源,不究自轻松。”

人世一遭,不如意事十之八九,过分的在意与敏感,往往让简单的问题复杂化。

那些本来随风即散的小事,也在心间反复颠簸,惴惴不安很久。

最终千帆过尽,猛然回首才发现,生活中的大部分不如意,原来都是自己和自己过不去。

2

人生80%的烦恼,是因为想太多

看过这样一个故事。

有位滴滴司机,每天从早到晚都愁眉苦脸。

天晴时,同事笑着说:“风和日丽,今天空调都省了。”

他叹气道:“天气这么好,大家可能都出门,万一堵车就糟了。”

下雨时,同事高兴道:“雨天行走不便,今日打车的一定多。”

他叹息道:“雨这么大,道路不好走,万一车失控怎么办?”

同事打趣:“在你这晴天、雨天都不好,那就只有阴天好了。”

司机皱眉说:“也不好,阴天可能会起雾,万一没看清,出事故呢?”

有人说:“生活中的80%的烦恼,都是源于想太多。”

做事不管不顾,自是不好,但凡事想太多,则更糟糕。

那些想太多的人,总是把太多的时间花在思前虑后上,最后心若似有千千结,生活处处在纠结。

网上曾有人问:“最让你受益匪浅的一句话,是什么?”

其中一个回答是:“不要对没发生的事想太多。”

心理学家曾做过一个实验,让参加试验者把未来7天的烦恼,全部写下来放进箱子里。

他们三周后再打开,发现其中90%的烦恼,实际上并没有发生。

然后把剩下的烦恼再放回箱子里,又三周后,大家惊奇地发现原先那些烦恼,竟然大多已不再是烦恼了。

这个世上很多事情,在时间面前都是微不足道的,你的担心,也许根本不会发生,所有存在的事情,都自有它的解决方式。

要来的终会来,要走的终会走,很多事情,你既避免不了,也无可奈何,何不顺其自然。

冰心说:“如果你的心简单了,那么这个世界也就简单了。”

花开生两面,人生乐苦间,若要人间好时节,先无闲事挂心头。

生活不简单,尽量简单过。

3

思虑万千,不如放手去做

阿贝尔·加缪说:“一切伟大的行动和思想,都有一个微不足道的开始。”

古语也说:“临渊羡鱼,不如退而结网。”

对于平平凡凡的普通人来说,大部分人最大的问题,往往都是想得太多而又做得太少。

畅销书《时光深处的优雅》的作者,慕容素衣说过这样一个故事。

她有个同校的师妹,在微信上向她求助,说她从小就喜欢写作,问慕容素衣怎样才能过上以写作为生的生活。

慕容素衣问她:“你现在开始写了吗?”

她回答说:“还没有,因为做为一个新人,写好了也没有发表的途径。”

慕容素衣告诉她,现在网络平台很多,写言情可以去晋江,写玄幻可以去起点,写随笔可以去豆瓣,写杂文可以去天涯,不管写什么,都能找到发表的平台。

师妹听完,表示自己好好去研究一下。

半个月后,师妹又来问:“我在犹豫是写小说还是写散文,哪个更好呢?”

慕容素衣解答后,她再次表示自己再琢磨一阵。

又过一段时间,她又来问:“听说现在盗文和侵权很厉害,要是我把文章发在网络上,会被盗文吗?”

慕容素衣问她:“开始写了吗?”

师妹理直气壮地回道:“没有,我还没考虑清楚呢。”

作家李尚龙说:“行动这件事,从来不需要等到什么好天气,好状态,此时此刻就是永远,此时此刻就是一切。”

所有人都害怕在拼尽全力后,收获的却是失望。

但这世上就算“万事俱备”,也会“只欠东风”,你想等到一个完美的开始,最终可能永远都开始不了。

作家莫秋言说:“理想不是纸上谈兵,任你计划地再怎么周全,攻略再如何详尽,也开拓不了人生疆土的一尺半寸。”

想到一件事,就立马去做,思虑万千,不如行动一次,设想一万种如果,也换不来一个结果。

人世间从来没有真正的十拿十稳,有的是百因必有果,有始才有终。

4

心越简单,人越快乐

听过一句话:“我们面前没有海,潮起潮落全由心。”

做人不要心似双丝网,事事都往里面藏。

心若阳光,秋也静好;心若简单,生活斑斓。

人间非净土,各有各的苦,有人把日子活得凄凄惨惨戚戚,有人把生活过成琴棋书画诗酒茶。

想得多,烦恼伴着来;看得开,快乐自然多。

正如冯唐在《万物生长》里所写:“我不多想了,就幸福了,换言之,幸福就是不多想。”

责任编辑: 王和  来源:书报文摘 转载请注明作者、出处並保持完整。

本文网址:https://www.aboluowang.com/2021/0418/1582438.html